AMA明星综合格斗(南京西路店)

AMA明星综合格斗（南京西路店）位于上海市静安区核心商圈，是一家专注于综合格斗（MMA）、泰拳、拳击等搏击项目的专业训练场馆。场馆地处丽都新贵商务楼内，环境整洁、私密性强，适合从初学者到进阶训练者不同水平的学员。作为城市中心少有的专业搏击空间，该场地注重技术教学与体能训练结合，配备标准擂台、沙袋区、力量训练区及基础恢复设施，是静安区搏击爱好者的热门选择。

场馆位于新闸路831号丽都新贵16D，紧邻南京西路商圈。地铁方面，可乘坐2号线或12号线至南京西路站，从5号口出站后步行约600米（8分钟）；也可乘坐13号线至自然博物馆站，步行约700米（9分钟）。公交线路包括16路、23路、37路、112路等，在“新闸路石门一路”或“南京西路泰兴路”站下车。周边停车位紧张，建议优先使用公共交通；如需自驾，可考虑附近久光百货、兴业太古汇等商场的收费停车场。

该类专业搏击场馆单次体验课价格通常在150-250元之间，常规团课月卡价格约为1200-1800元（含8-12节课），私教课程按课时计费，市场参考价为400-600元/节。会员体系提供季卡、年卡及储值优惠，部分套餐包含体测、训练计划定制等增值服务。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为城市核心区的专业搏击馆，营业时间一般为每日10:00至22:00，高峰时段集中在18:00-21:00。所有课程均需提前预约，尤其是私教和小班课，建议通过微信小程序或电话确认当日可约时段。节假日照常开放，但课程安排可能调整，需提前关注官方通知。

1. 首次到访建议提前30分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自备运动手套、缠手带、运动毛巾及换洗衣物，部分装备可现场租赁但数量有限。
3. 避开工作日晚间18:30-20:30的高峰时段，以获得更充分的教练指导和器械使用时间。
4. 训练前2小时避免大量进食，建议补充适量碳水与水分。
5. 场地为封闭式教学空间，不设观众席，非学员请勿随意进入训练区。
6. 初学者可先预约免费体验课，评估课程风格与自身适配度后再购课。

场馆配备标准MMA八角笼（或模拟训练区）、多组悬挂式及立式沙袋、专业地垫（EVA或摔跤专用PVC材质）、力量训练区（含哑铃、壶铃、战绳、TRX等），以及基础体能测试设备。更衣区设有独立储物柜，淋浴间提供热水及基础洗护用品。整体空间布局紧凑高效，符合城市型搏击馆的设计标准，注重功能性与安全性。

场馆提供多种会员选项：月卡（约1200-1800元，含8-12节团课）、季卡（享9折）、年卡（享8折及优先约课权），另有私教储值卡（如10节打包价约4500元）。会员可享受课程延期、转赠、专属训练计划制定等权益。部分时段推出新会员首月特惠或推荐返现活动，建议关注其官方微信公众号获取实时优惠。

教练团队由具备职业赛事经验或国家认证资质的搏击教练组成，涵盖MMA、泰拳、拳击、巴西柔术等专项。提供1对1私教、2-4人小班课及8-12人大团课。团课每日安排2-3个时段（如午间12:30、晚间19:00、周末上午10:00），内容涵盖技术分解、实战对练、体能强化等模块。私教可根据学员目标定制减脂、防身、参赛等不同训练方案。

支持通过微信小程序“AMA明星格斗”或大众点评/美团平台在线预约课程。首次用户需注册并完成体能评估。取消政策通常为：团课需提前24小时取消，私教课需提前48小时，否则视为已消费。建议绑定手机号接收课程提醒，避免爽约影响后续约课权限。

场馆所在丽都新贵为商住混合楼宇，1楼有便利店及咖啡简餐店。步行5分钟内可达丰盛里、兴业太古汇等商业体，提供餐饮、饮品、运动服饰及康复按摩服务。馆内设有休息等候区，提供饮水机及Wi-Fi，但无自营餐饮或商品零售，建议自备能量补给。

联系电话：18602169505