VBP普拉提(静安店)

VBP普拉提（静安店）位于上海市静安区新闸路831号丽都新贵21D，是一家专注于普拉提与瑜伽训练的专业工作室。该场地以小班教学和私教课程为主，注重个性化指导与身体功能性训练，环境安静私密，适合追求高质量运动体验的都市人群。作为VBP品牌在市中心的重要据点，静安店延续了品牌一贯的高标准教练团队与科学训练体系，深受本地白领和健身爱好者青睐。

可乘坐地铁2号线或12号线至南京西路站，从5号口出站后沿新闸路步行约600米（约8分钟）即可到达。公交方面，附近有“新闸路石门一路”“北京西路泰兴路”等站点，途经线路包括19路、37路、801路等。自驾前往建议使用周边商业体如丰盛里、兴业太古汇的公共停车场，步行约5-10分钟可达；丽都新贵大厦内部停车位有限，不建议依赖现场停车。

该类高端普拉提/瑜伽工作室单次课程价格通常在200–400元之间，具体取决于课程类型（团课或私教）。VBP普拉提静安店提供多种会员卡选项，如10节团课卡约2500元起，私教课程按课时计费，均价在500–800元/节。首次体验常有优惠价（如99元体验课），具体价格以官方小程序或门店当日公布为准。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族不同时间段需求。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议通过官方渠道查看当周课表并完成预约。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 请自备防滑瑜伽袜（普拉提床课程强制要求）、运动服及水杯，场馆提供垫子但不提供毛巾。
3. 团课人数通常控制在6人以内，确保教学质量，热门时段（如下班后18:30–20:30）需提前3–5天预约。
4. 孕妇或有旧伤者务必提前告知教练，部分动作需调整或避免。
5. 场地为全木地板+专业普拉提设备（如Reformer床），禁止穿鞋入内，请注意个人物品保管。

场地配备多台进口Reformer普拉提床（品牌如Balanced Body或Merrithew）、凯迪拉克床、梯桶及瑜伽辅具（伸展带、泡沫轴、瑜伽砖等）。空间采用静音设计，配独立更衣区与储物柜，虽无淋浴间，但设有洗手台与基础洗漱用品。整体装修以简约原木风为主，营造专注、放松的训练氛围。

提供灵活的会员方案：单次体验卡、10/20节团课卡、月度无限团课卡（约3000元/月），以及私教套餐（10节起购）。会员可享受优先选课权、生日赠课、转卡延期等权益。老会员推荐新用户成功购卡后，双方均可获得额外课程奖励。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或RYT瑜伽认证），平均从业经验5年以上。课程分为普拉提器械课、垫上普拉提、流瑜伽、修复瑜伽等类型，团课每周更新课表，私教可根据个人目标（如体态矫正、产后恢复、运动表现提升）定制训练计划。

课程通过“VBP普拉提”官方微信小程序进行预约，支持在线选课、支付与取消。取消政策为：开课前24小时以上可免费取消或改期，24小时内取消将扣除当节课时。建议绑定手机号并开启课前提醒，避免爽约。

场馆位于静安核心商圈，周边餐饮、咖啡馆密集，如Seesaw、Manner、O’mills等精品咖啡店步行5分钟可达，适合课后放松。丽都新贵大厦一楼有便利店，但无专门运动用品商店。建议课前勿进食过饱，可于附近轻食店（如Wagas、新元素）简餐后再来训练。

联系电话：15000679617