子弹计划格斗俱乐部

子弹计划格斗俱乐部位于上海市长宁区天山路1111号现所创邑C座509-510室，是一家专注于综合格斗（MMA）、拳击、泰拳等搏击训练的专业场馆。该俱乐部以高强度功能性训练和实战导向课程为特色，适合从初学者到进阶选手的各类人群。场地布局紧凑高效，注重训练氛围与安全性，配备专业防护设施和训练器材，是长宁区较受年轻运动爱好者欢迎的搏击训练空间之一。

联系电话：17891958482

乘坐地铁2号线至威宁路站，从4号口出站后沿天山路向东步行约600米（约8分钟）即可到达现所创邑园区。公交方面，可搭乘71路、127路、825路、855路等至“天山路中山西路”或“威宁路天山路”站下车。自驾用户建议使用周边商业体如金虹桥国际中心或缤谷广场的公共停车场，步行约5-10分钟可达。

该类搏击俱乐部通常采用会员制收费模式。参考行业标准及同类场地定价，单次体验课价格约为100-150元，月卡价格在1500-2500元区间，季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以俱乐部实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为城市型搏击训练馆，子弹计划格斗俱乐部一般营业时间为每日10:00至22:00，高峰时段集中在18:00-21:00。所有课程和训练需提前预约，尤其是团课和私教时段。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议关注其线上平台获取实时排课信息。

1. 首次到访建议提前联系确认当日课程安排并预约体验课。
2. 自备运动手套、护齿、缠手带等个人装备，部分基础器材可现场租赁。
3. 穿着透气速干运动服和室内训练鞋，禁止穿户外鞋入场。
4. 训练前2小时避免大量进食，注意补充水分以防脱水。
5. 初学者应优先参加基础入门课程，避免直接参与高强度对抗训练。
6. 场地空间有限，高峰时段人流密集，建议错峰训练以获得更好体验。

场馆内设标准拳击台、泰拳靶区、自由训练区及力量功能训练角。配备专业沙袋、手靶、脚靶、阻力带、战绳、哑铃等训练器材，地面铺设高密度EVA防滑减震垫。更衣区域简洁实用，提供基础储物柜；淋浴设施为公用式，保持基本清洁。整体空间虽不宽敞，但布局合理，通风良好，符合城市小型搏击馆的典型配置。

俱乐部提供月卡、季卡及年卡等多种会员选项，会员可不限次参加常规团课，并享受私教课程折扣、专属训练计划制定及优先预约权益。新会员通常可享首月优惠或免费体验课。部分套餐包含体能评估与阶段性技术反馈，适合长期系统训练者。具体权益以店内公示为准。

教练团队具备专业搏击背景，多数持有国家认证或国际体系（如IFMA、WAKO等）资质，涵盖拳击、泰拳、巴西柔术等多个方向。提供1对1私教及小班团课（通常4-8人），团课每日安排2-3节，内容包括基础技术、体能强化、实战模拟等。私教可根据学员目标定制训练方案，适合有明确提升需求的用户。

课程及场地使用需通过微信小程序或大众点评/美团平台进行线上预约。部分热门时段（如下班后19:00-21:00）需提前1-3天锁定名额。取消预约需至少提前6小时，否则可能计入爽约记录影响后续预约权限。首次用户建议通过官方渠道完成注册并填写健康声明。

现所创邑园区内设有咖啡店、轻食简餐及便利店，满足训练前后补给需求。场馆内部提供基础饮水设备和休息座椅，但无独立餐饮服务。储物柜免费使用，建议自备锁具。园区环境现代安静，适合训练后放松交流。附近金虹桥商圈亦有多家运动品牌店，便于采购装备。