吾同YOGA·普拉提(虹桥天都店)

吾同YOGA·普拉提（虹桥天都店）位于上海市长宁区天山路1111号C栋411室，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的专业健身工作室。该店地处虹桥商圈核心区域，环境安静、空间布局合理，注重私密性与课程体验感。作为吾同品牌在长宁的重要门店，其以小班教学、专业师资和个性化指导为特色，适合从初学者到进阶学员的各类人群。工作室整体装修风格简约现代，配备专业训练器械与洁净更衣设施，营造出专注、放松的运动氛围。

该场地紧邻地铁2号线娄山关路站，步行约500米（6-8分钟）即可到达；也可乘坐地铁15号线至红宝石路站，步行约900米。周边公交线路丰富，包括71路、825路、941路等，在“天山路中山西路”或“娄山关路天山路”站下车后步行5分钟内可达。自驾用户可停靠虹桥天都地下停车场或附近百盛购物中心、尚嘉中心等商业体停车场，车位相对充足但高峰时段建议提前抵达。

该类精品瑜伽普拉提工作室通常采用课程包或会员制收费模式。参考行业标准及同类门店定价，单节团课价格约为150-250元，私教课程价格区间在400-700元/节。月卡或季卡套餐常见价格为3000-6000元，具体包含课时数量与权益因促销活动而异。首次体验常有优惠价（如99元体验课），建议通过官方渠道获取最新价格信息。具体价格以场地实际公布为准。

作为城市精品健身工作室，吾同YOGA·普拉提（虹桥天都店）通常每日营业时间为10:00至21:30，课程安排覆盖午间、傍晚及晚间时段，满足上班族灵活锻炼需求。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开课，但课程表可能调整，建议关注官方通知。推荐通过微信小程序或公众号提前3-7天预约热门时段课程。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求穿防滑袜。
3. 普拉提器械课（如Reformer）名额有限，需尽早预约。
4. 避开工作日晚间18:30-20:30的高峰时段，可选择上午或周末早间课程获得更佳体验。
5. 孕妇或有慢性疾病者参与前务必咨询教练并提供医生许可。
6. 课程开始后5分钟未到视为自动放弃，部分套餐不支持退改。

工作室设有独立瑜伽教室与普拉提器械训练区，配备专业Reformer床、凯迪拉克架、稳踏椅等Balanced Body或Merrithew品牌器械。地面采用高密度环保地胶，具备良好缓冲与防滑性能。更衣室干净整洁，提供储物柜、吹风机及基础洗护用品，部分时段开放淋浴服务。整体空间采光良好，配有空气净化系统，确保空气清新。

吾同YOGA·普拉提提供多种会员方案，包括次卡（如10节/20节课包）、月度无限卡、季度卡及年度会员。会员可享受优先选课、专属折扣、免费体态评估及不定期主题工作坊参与资格。新会员常享首月体验优惠或赠课活动。老会员推荐新用户成功购课后，双方均可获得额外课时奖励。具体权益以店内公示为准。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES、RYT等），具备3年以上教学经验。提供一对一私教定制课程、双人课及4-8人精品小班团课。团课类型涵盖流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽、核心普拉提、产后修复等。私教课程可根据个人目标（如体态矫正、减脂塑形、康复训练）量身设计训练计划。教练团队定期接受内部培训，确保教学专业性与时效性。

课程需通过“吾同YOGA”官方微信公众号或小程序进行线上预约，支持实时查看课表、剩余名额及教练介绍。用户注册后可绑定会员卡并在线支付。取消或改约需在课程开始前12小时操作，逾期将扣除相应课时。部分高峰时段课程开放候补名单，系统会自动通知空余名额。不接受电话或现场临时预约。

工作室位于虹桥天都写字楼内，楼下即有便利店、咖啡店（如Manner、Seesaw）及轻食餐厅，方便课前补充能量或课后放松。周边300米范围内有百盛购物中心、尚嘉中心等商业综合体，提供餐饮、购物及休闲选择。楼宇内设有直饮水机与休息等候区，但无自营饮品吧台。建议自备饮用水，或在附近购买健康饮品。

联系电话：19512118188