欧蕾瑜伽普拉提

欧蕾瑜伽普拉提位于上海市松江区桃源路188弄189号，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。场地环境安静私密，装修风格以自然原木与柔和色调为主，营造出舒缓放松的练习氛围。作为社区型瑜伽空间，该场馆注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶学员的不同需求。课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等主流项目，强调身心整合与功能性训练。

可乘坐地铁9号线至松江大学城站，从2号出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达。周边公交线路包括松江19路、松江24路，在“文汇路龙源路”或“龙源路文汇路”站下车后步行约800米。自驾前往可导航至“桃源路188弄”，小区内部设有访客临时停车位，但数量有限；建议优先使用公共交通或停放在附近商业体如三湘财富广场的公共停车场。

该类精品瑜伽普拉提工作室的单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为1200-1800元（含8-12节课），季卡价格在3000-4500元区间。私教课程按课时计费，单节价格一般为300-500元。具体价格以场馆实际公布为准，新会员首次到店通常可享体验优惠。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排集中在上午10点、下午14点及晚间18:30-20:30三个时段。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开课，但课程表可能调整，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（普拉提器械课）。
3. 避免饱腹练习，建议餐后至少间隔1.5小时再上课。
4. 晚间18:30-20:00为高峰时段，热门课程需提前3-5天预约。
5. 松江冬季湿冷，场馆虽有地暖，仍建议携带保暖外套用于课后休息。
6. 手机请调至静音并存放于指定储物区，保持课堂安静专注。

场地为中小型精品工作室，设有一间主教室（约60-80平方米）和一间私教/小班器械室。主教室配备专业TPE瑜伽垫、瑜伽砖、伸展带、抱枕等辅具，地面采用环保软木地板，吸音减震效果良好。器械室配置Reformer普拉提床、凯迪拉克架、稳踏椅等基础设备，品牌以国产专业级为主。更衣区为开放式隔间，提供挂钩与镜面，淋浴设施暂未配备，但设有独立卫生间与洗手区。

提供多种会员选项：单次体验卡、8节/12节团课包、月度无限次卡（限指定课程）、季度综合卡及年度VIP卡。会员权益包括优先选课、生日赠课、免费参加主题工作坊（如呼吸法、筋膜放松专题）等。老会员推荐新客户成功购卡可获赠1-2节私教课。无强制年费，所有卡种有效期明确标注，过期可申请延期（需支付少量手续费）。

所有授课教练均持有RYT200或以上国际瑜伽联盟认证，部分教练具备PMA（普拉提方法协会）资质或物理治疗背景。团课每班限8-12人，确保动作指导到位；私教课程可根据体态评估定制训练计划，适用于产后修复、脊柱侧弯矫正、运动损伤康复等专项需求。课程表每周更新，可通过微信公众号查看下周排课。

支持通过“欧蕾瑜伽普拉提”官方微信公众号进行在线预约与支付。用户注册后可查看实时余位、选择教练、购买课程包并管理预约记录。取消政策为：团课需在开课前12小时取消，否则视为已消费；私教课需提前24小时取消，否则收取50%课时费。不支持电话预约，所有变动以线上系统为准。

场馆位于住宅小区内，外部配套以社区商业为主。步行5分钟内有全家便利店、瑞幸咖啡及轻食简餐店，适合课前补充能量或课后放松。休息区提供免费饮用水、茶包及基础阅读材料。设有开放式储物架供临时存放物品，贵重物品建议随身携带。附近无大型商场，但距离松江大学城生活圈约1公里，餐饮与生活服务齐全。

联系电话：17521225517;17701858926