Uniee有你瑜伽&普拉提(徐家汇店)

Uniee有你瑜伽&普拉提（徐家汇店）位于上海市徐汇区虹桥路355号城开国际大厦F1层，是一家专注于瑜伽与普拉提课程的精品工作室。该场地环境静谧、空间通透，采用专业防滑地胶与柔和照明系统，营造出沉浸式练习氛围。作为徐家汇核心商圈内的高品质身心训练空间，其课程体系覆盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等多种形式，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

该场地紧邻地铁1号线、9号线、11号线徐家汇站，从11号口出站后步行约500米（6分钟）即可到达。周边公交线路密集，包括44路、927路、855路等，在“虹桥路番禺路”或“徐家汇”站下车均可快速抵达。自驾用户可停靠城开国际大厦地下停车场或附近港汇恒隆广场、美罗城等商业体停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在150–250元之间，常规团课月卡价格约为1800–2500元（含8–12节课），私教课程按课时计费，普遍在400–600元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新会员常享有首课优惠或体验套餐，建议通过官方渠道获取最新定价信息。

作为城市核心区的专业瑜伽工作室，Uniee有你瑜伽&普拉提（徐家汇店）通常每日营业时间为7:00至22:00，课程安排覆盖清晨、午间及晚间多个时段。所有课程均需提前预约，尤其周末及晚间黄金时段（18:00–21:00）名额紧俏，建议通过官方微信小程序或合作平台至少提前1–2天锁定席位。节假日照常开放，但课程表可能微调。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程（如空中瑜伽）对服装有特定要求（避免穿宽松下装）。
3. 首次到访可预约体验课，了解教练风格与课程强度是否匹配个人需求。
4. 徐家汇商圈人流密集，高峰时段电梯等候时间较长，建议预留充足通勤时间。
5. 课程开始后通常不接受临时入场，务必准时；如需取消，应遵守平台规定的退订时限以免扣费。

场地配备专业瑜伽地胶、镜墙、空气净化系统及恒温新风设备，确保空气清新与练习安全。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，部分区域提供淋浴服务。空中瑜伽区配置专业吊床系统，普拉提区配备Reformer床等器械，设备维护良好，符合行业安全标准。整体空间设计注重私密性与舒适度，灯光与香氛系统营造放松氛围。

该工作室提供多种会员方案，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡，长期会员可享课程优先预约权、生日赠课及专属折扣。部分套餐包含私教体验课或主题工作坊参与资格。新用户注册即送体验券，老会员推荐好友成功购卡还可获得额外课时奖励。具体权益以店内公示或小程序说明为准。

Uniee有你瑜伽&普拉提拥有持证专业教练团队，多数教练具备RYT（瑜伽联盟认证）或PMA（普拉提方法协会）资质，并拥有3年以上教学经验。团课每日排期丰富，涵盖晨间唤醒、午间修复、晚间流汗等不同主题；私教课程可根据体态评估定制训练计划，适用于产后修复、脊柱调理、运动损伤康复等专项需求。

课程可通过“Uniee有你瑜伽”官方微信小程序直接预约，支持实时查看课表、教练介绍及剩余名额。同时在大众点评、美团等平台也开放部分体验课预订。取消政策通常为：开课前2小时以上免费取消，逾期视为已消费。建议绑定手机号并开启课程提醒，避免错过预约变动通知。

场地所在的城开国际大厦及徐家汇商圈配套完善，周边有星巴克、Manner Coffee、健康轻食餐厅（如Wagas、新元素）等餐饮选择，方便课前补充能量或课后社交。大厦内设有便利店与共享充电宝，美罗城、港汇恒隆等商场亦提供运动服饰、瑜伽用品零售服务。课后可结合商圈休闲活动，提升整体体验感。

联系电话：15216726087