UMI瑜伽·普拉提(上海宝山万达广场店)

UMI瑜伽·普拉提（上海宝山万达广场店）位于宝山区核心商圈——万达广场金街3楼，是一家专注于瑜伽与普拉提课程的精品工作室。该场地环境静谧、采光良好，整体设计融合现代简约与自然元素，营造出沉浸式练习氛围。作为连锁品牌门店，其课程体系成熟，涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等多种形式，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

可乘坐地铁3号线至“长江南路站”，从1号口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达万达广场金街。公交方面，附近有“一二八纪念路淞沪路”“淞沪路殷高西路”等站点，途经线路包括51路、160路、751路等。自驾用户可停放在万达广场地下停车场，商场提供前2小时免费停车服务，后续按商场标准计费。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在98-168元之间，常规团课月卡价格约为1200-1800元（含8-12节课），私教课程单节价格在300-500元区间。具体价格以门店实际公布为准，新用户首次到店常可享受低价体验或赠课活动。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，高峰集中在18:30-20:30。所有课程需提前预约，可通过官方小程序、大众点评或电话进行预订，临时到场可能无法安排合适课程。节假日照常营业，但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 首次到店建议提前15分钟签到，以便完成基础信息登记和场地熟悉。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，部分课程（如空中瑜伽）需穿无拉链无金属饰物的紧身衣。
3. 普拉提器械课程人数严格控制在4人以内，务必提前3天以上预约热门时段。
4. 避开周末晚间黄金时段可获得更安静、个性化的练习体验。
5. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，不支持临时退改。
6. 建议练习前1小时内避免进食，保持空腹或轻食状态以提升训练效果。

场地配备专业瑜伽教室与普拉提器械区，采用环保软木地板与防滑地胶，墙面设有整面镜与扶杆。普拉提区配置Reformer、Cadillac、Wunda Chair等主流器械，均为定期维护的中高端品牌设备。更衣室干净整洁，提供基础储物柜、吹风机及一次性拖鞋，但淋浴设施暂未开放，建议课后回家清洁。

提供多种会员卡类型，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。季卡及以上会员可享优先选课权、生日赠课、免费参加主题工作坊等权益。老会员推荐新用户成功购卡，双方均可获得额外课程赠送。部分套餐支持冻结服务（最长30天），适合出差或短期离沪人群。

所有授课教练均持有国际认证资质（如RYT、PMA或BASI体系），平均教学经验超过5年。团课每日开设4-6节，涵盖晨间唤醒、午间修复、晚间燃脂等主题；私教课程可根据体态评估定制训练计划，尤其适合产后修复、脊柱矫正及运动损伤康复人群。

支持通过“UMI瑜伽”官方微信小程序、大众点评或美团进行线上预约，也可致电门店直接订课。系统实时显示余位，满员课程无法加入候补。取消或改期需在课程开始前24小时操作，逾期不予退款或调换。

位于万达广场金街3楼，楼下即有星巴克、喜茶、奈雪等饮品店，以及各类简餐、轻食餐厅，方便课后补充能量。商场内设有共享充电宝、便利店及女性用品自动售货机。练习前后可在商场休息区放松，整体动线便利，适合都市白领利用午休或下班时间高效锻炼。

联系电话：13764482236;18049849073