型动力健身·瑜伽(松兰路店)

型动力健身·瑜伽（松兰路店）位于上海市宝山区杨行镇松兰路1168号，是一家集健身与瑜伽于一体的社区型综合运动空间。该门店以小班教学和个性化指导为特色，环境整洁、氛围安静，适合不同基础的瑜伽爱好者。作为型动力品牌在宝山区域的重要布局，该店注重课程多样性与教练专业性，提供哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等主流课程体系，满足周边居民日常锻炼与身心调节需求。

可乘坐地铁1号线至宝安公路站，从2号口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或换乘公交宝山1路、宝山7路至“松兰路蕰川公路”站，下车后步行约300米即达。自驾用户可导航至“松兰路1168号”，周边有社区及商业配套停车场，建议优先使用公共交通以避免高峰时段停车紧张。

该类社区瑜伽场馆单次体验价通常在80-120元之间，月卡价格参考区间为800-1200元，季卡约2000-2800元。具体价格以门店实际公示为准，新用户常享有首课体验优惠或团课拼团折扣。部分课程可能按系列收费，建议到店或通过官方渠道确认最新定价。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排集中在上午10:00、下午14:00及晚间18:30-20:30三个时段。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序“型动力健身”或大众点评平台进行线上订课，临时到场可能无法安排入课。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前查看当周排课。

1. 建议提前10分钟到场签到并更换服装，迟到超过5分钟可能无法入场。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若使用场馆提供垫具，请确认是否收取清洁费。
3. 穿着贴身、透气的运动服，避免宽松衣物影响动作完成度。
4. 空腹或餐后2小时再练习，避免低血糖或胃部不适。
5. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免直接参加高强度流瑜伽。
6. 课程结束后可适当补充水分，但避免大量饮水。

场馆设有1-2间独立瑜伽教室，地面铺设专业防滑瑜伽地胶，配备镜墙、音响系统及空气净化设备。更衣区与卫生间干净整洁，部分时段提供储物柜服务。虽无独立淋浴间，但提供基础洗漱用品和吹风机。整体空间设计注重静谧感与功能性，灯光柔和，适合专注练习。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项，会员可享受优先选课、专属折扣及生日赠课等权益。部分套餐包含私教体验课或体态评估服务。老会员推荐新用户成功购卡，双方均可获得额外课程赠送。具体权益以门店当期活动为准。

所有授课教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威机构认证资质，具备3年以上教学经验。团课每班限10-15人，确保指导质量；私教课程按60分钟计费，价格区间约300-500元/节，可根据目标定制训练计划。教练擅长领域覆盖减脂塑形、脊柱调理、孕期及产后恢复等方向。

支持通过“型动力健身”微信小程序、大众点评或美团平台在线预约课程。用户需实名注册并绑定手机号，预约成功后将收到短信提醒。如需取消，须在开课前2小时操作，否则视为已消费。首次到店建议提前电话确认课程状态及所需携带物品。

场馆位于杨行镇成熟居住区，周边有便利店、轻食咖啡店及社区超市，方便课前课后补给。附近无大型商场，但步行5分钟内有菜鸟驿站、药店等生活服务点。场馆内部设有休息等候区，提供免费饮用水，不设餐饮服务，建议自备能量棒或水果。

联系电话：15000785814