一身正气武术馆(东兰路店)

一身正气武术馆（东兰路店）位于上海市闵行区东兰路238号古美创智中心2楼L126室，是一家专注于搏击训练的综合格斗场馆。场馆环境整洁，空间布局合理，主打成人及青少年搏击课程，涵盖散打、泰拳、自由搏击等项目。作为社区型搏击馆，其以专业教学和安全训练为核心特色，适合从零基础到进阶学员系统提升体能与格斗技能。

可乘坐地铁12号线至虹梅路站，出站后步行约800米（10分钟）即可到达。公交方面，附近有东兰路古美路站（731路、152路、946路等多条线路）。自驾用户可停靠古美创智中心配套停车场或周边商业体公共停车场，车位相对充足。建议高峰时段优先选择公共交通。

该类搏击场馆单次体验课价格通常在80–150元之间，常规私教课程按课时计费，市场参考价为200–400元/节；团课月卡价格普遍在800–1500元区间。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

搏击场馆一般营业时间为每日10:00–22:00，部分课程安排集中在傍晚及晚间（18:00–21:00）。需提前预约课程或体验时段，尤其周末及节假日建议至少提前1–2天确认排课与空位情况。

1. 首次体验建议提前联系教练了解课程强度，避免运动损伤。
2. 自备运动服、拳套（如已有）、毛巾及饮用水，部分装备可现场租赁。
3. 避开18:00–21:00高峰时段可获得更充分的指导与场地使用空间。
4. 训练前2小时避免饱食，做好热身准备。
5. 青少年学员需家长陪同首次到访并签署安全协议。
6. 场馆地面多为专业EVA或橡胶垫，禁止穿硬底鞋入内。

场馆配备标准搏击训练区域，铺设专业防滑减震地垫，设有拳击沙袋、手靶、脚靶、镜子墙及基础力量训练器械。更衣区与储物柜基本齐全，部分门店提供简易淋浴设施。整体设备维护良好，符合中小型搏击馆行业配置标准。

通常提供月卡、季卡及年卡等多种会员选项，会员可享团课无限次参与、私教折扣、优先排课等权益。部分搏击馆还会推出新会员首月优惠或推荐返现活动，具体方案需现场或线上咨询确认。

场馆配备持证专业教练团队，多数具备省级以上散打或泰拳比赛经验，部分教练拥有国家职业资格认证。提供1对1私教及4–8人小班团课，课程内容覆盖基础体能、技术动作、实战对抗及防身应用，适合不同水平学员系统进阶。

可通过大众点评、美团或微信小程序搜索“一身正气武术馆”进行线上预约体验课或课程包。也可直接致电场馆前台确认当日可约时段。取消或改约通常需提前24小时通知，以免影响课程安排或产生费用。

古美创智中心为综合性商务园区，周边餐饮、便利店、咖啡店齐全，训练前后用餐便利。场馆内设休息等候区，部分门店提供运动饮料及基础护具销售。储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带。

联系电话：19937089727