峤崎搏击俱乐部

峤崎搏击俱乐部位于上海市长宁区安西路45号5楼，是一家专注于综合格斗（MMA）、泰拳、拳击等现代搏击训练的专业场馆。场地环境整洁，通风良好，配备专业训练垫、沙袋、拳击台及力量训练区，适合从初学者到进阶学员的系统化训练。作为长宁区内较具口碑的搏击训练空间，该俱乐部注重技术教学与体能结合，教练团队具备国际认证资质，课程体系科学完整。

乘坐地铁10号线至交通大学站，从3号口出站后沿淮海西路向东步行约600米（约8分钟）即可到达安西路45号。公交方面，可搭乘96路、71路、923路至“安西路淮海西路”站，下车即达。自驾用户建议使用周边商业楼宇或小区公共停车场，如交大慧谷科技大厦停车场或番禺路沿线收费车位，高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类搏击俱乐部单次体验课价格通常在100–150元之间，常规月卡价格参考区间为1200–1800元，季卡约3000–4000元，年卡多在8000–12000元。私教课程按课时计费，普遍在300–500元/节。具体价格以俱乐部实际公布为准，部分平台（如大众点评、美团）常有新客优惠或团课折扣活动。

搏击类场馆普遍营业时间为每日10:00–22:00，峤崎搏击俱乐部遵循此行业惯例，工作日傍晚及周末为课程高峰时段。所有课程需提前预约，尤其是团课和私教时段，建议通过官方微信或合作平台提前1–3天锁定名额。节假日照常开放，但课程安排可能调整，需关注官方通知。

1. 首次到访建议预约免费体验课，了解教练风格与课程强度。
2. 自备运动手套、护齿、缠手带等个人装备，部分基础器材可现场租赁。
3. 避开18:00–21:00晚间高峰，新手更易获得教练指导。
4. 训练前2小时避免饱食，建议补充适量碳水与水分。
5. 穿着透气速干运动服，禁止穿牛仔裤或硬底鞋入场。
6. 保持指甲修剪整齐，防止训练中划伤自己或他人。

场馆设有标准MMA八角笼区域、泰拳训练区、自由对练垫区及功能性力量训练角。地面采用高密度EVA防摔地垫，墙面安装多组重型沙袋与速度球。配备独立男女更衣室、淋浴间及储物柜，卫生条件良好。灯光系统为无频闪LED，确保高速动作下视觉清晰。整体空间布局紧凑高效，符合专业搏击训练标准。

俱乐部提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。会员可不限次参加指定团课（如基础拳击、泰拳入门、体能强化等），并享受私教课程折扣、优先预约权及专属训练计划定制服务。部分套餐包含免费体测与动作评估，长期会员还可参与内部交流赛或户外体能拉练活动。

教练团队由具备IFMA（国际泰拳联合会）、WAKO（世界空手道组织）或国内职业赛事经验的持证教练组成，多数拥有5年以上教学经验。提供1对1私教、小班课（4–6人）及大团课（8–12人）三种模式。团课每日安排2–3节，涵盖技术分解、实战模拟与综合体能，私教需单独预约，按学员目标定制周期训练方案。

可通过“峤崎搏击俱乐部”官方微信公众号进行课程查询与在线预约，支持微信支付。同时在大众点评、美团等平台上线团购课程，新用户可享首课优惠。取消或改约需至少提前12小时操作，否则视为已消费课时。建议首次到店前电话确认当日课程安排及场地状态。

场馆所在楼宇底层及周边500米内有多家便利店（如全家、罗森）、轻食咖啡店（如Manner、Seesaw）及运动饮品补给点，方便训练前后能量补充。休息区设于5楼入口处，提供饮水机与座椅。虽无自营商店，但教练可推荐合规训练装备购买渠道。储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带。

联系电话：13917777706