三泓咏春体训社(新华路店)

三泓咏春体训社（新华路店）是位于上海市长宁区的一家专注于咏春拳教学与训练的专业搏击场馆。该馆以传统咏春体系为基础，融合现代体能训练方法，注重实战应用与身体协调性培养。场地设于新华路669弄12号103院，环境安静、私密性强，适合专注训练。作为社区型武术训练空间，其规模适中，主要面向成人及青少年咏春爱好者，提供系统化课程与个性化指导。

场馆位于长宁区新华路669弄12号103院，距离地铁10号线交通大学站约800米，步行约10分钟；也可乘坐公交至新华路淮海西路站或番禺路新华路站，步行5-8分钟可达。自驾前往可停靠周边小区或商业体公共停车场，如上生·新所地下停车场或附近沿街收费泊位，建议优先选择公共交通以避免停车不便。

该类咏春搏击场馆通常采用课程包或会员制收费模式。参考行业标准，单节体验课价格约为100-150元，常规月卡价格在1200-1800元区间（含8-12节课），季卡与年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，普遍在200-350元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为专业搏击训练场所，三泓咏春体训社（新华路店）通常营业时间为每周二至周日的10:00-21:30，周一例行休馆用于场地维护。课程需提前预约，尤其周末及晚间黄金时段（18:30-20:30）名额紧张。节假日安排可能调整，建议关注其官方发布渠道确认当日开放状态。

1. 首次到访建议提前预约体验课，避免空跑。
2. 穿着宽松透气运动服即可，无需特殊装备，但禁止穿硬底鞋或皮鞋入场。
3. 咏春训练强调近距离接触与反应，建议自备水杯和毛巾。
4. 场地为封闭式教学空间，非课程时段不对外开放参观。
5. 初学者可优先选择基础班，循序渐进掌握黐手、小念头等核心内容。
6. 训练前2小时避免饱食，确保身体处于适宜运动状态。

场馆内部为标准室内搏击训练空间，地面铺设专业EVA缓冲地垫，有效减少关节冲击。墙面配备全身镜、咏春木人桩及沙袋，辅助技术打磨。虽未设独立淋浴间，但提供更衣区域与储物柜。整体空间整洁、通风良好，灯光柔和，营造专注、沉静的习武氛围。

该馆实行课程包与周期会员结合的体系，常见类型包括：单次体验卡、8节基础卡、月度训练卡（含12节课）、季度卡及年度卡。会员可享受优先排课、免费参加主题工作坊（如黐手精讲、防身术特训）等权益。老学员推荐新学员通常可获赠额外课时，具体政策以店内公示为准。

三泓咏春体训社由具备多年咏春传承背景的资深教练执教，部分教练拥有叶问系或国内知名流派认证资质。课程分为团体课（每班6-10人）与一对一私教两种形式。团课侧重基础动作规范与集体互动，私教则针对个人目标定制训练计划，如防身应用、体能提升或比赛准备。所有教练均持证上岗，注重安全与教学效果。

课程需通过微信联系场馆客服或扫描店内二维码进行预约。支持单次预约或绑定课程包自动扣课。取消或改期需至少提前24小时通知，否则视为已消耗课时。首次体验用户可通过大众点评或美团平台购买低价尝鲜课，便于快速了解教学风格。

场馆位于新华路历史文化风貌区，周边环境清幽，临近上生·新所、幸福里等文艺商业综合体。训练结束后可在附近咖啡馆（如%Arabica、Seesaw）放松交流，或于新华路沿线散步恢复。虽无场内餐饮服务，但步行5分钟内有多家轻食、简餐选择。建议训练前后补充水分与能量，保持最佳状态。

联系电话：13681664924