唯美呼吸瑜伽

唯美呼吸瑜伽位于上海市宝山区美兰湖片区，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等主流课程体系的精品瑜伽工作室。场地设于罗芬路689弄27号2楼，环境静谧，采光良好，整体装修风格以原木与浅灰为主，营造出舒缓放松的练习氛围。作为社区型瑜伽空间，该馆注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

可乘坐地铁7号线至美兰湖站，从1号口出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达。公交方面，可搭乘宝山31路、宝山81路至“罗芬路美丹路”站，下车后步行约300米。自驾前往可使用美兰湖周边商业体如美兰湖龙湖天街的公共停车场，车位较为充足，建议避开周末高峰时段。

该类社区精品瑜伽馆单次体验课价格通常在80–120元之间，常规团课月卡价格约为800–1200元（含8–12节课），季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场参考价为300–500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，首次到访用户常可享受新人体验优惠。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程主要集中在上午10点、下午14点及晚间18:30–20:30三个时段。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序或大众点评平台进行线上订课。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前查看当周课表。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求防滑袜。
3. 晚间18:30–20:00为高峰时段，热门课程需提前2–3天预约。
4. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
5. 课前1小时内避免进食，保持空腹或轻食状态更利于练习。
6. 如有脊柱、关节等慢性问题，务必提前告知老师以便调整体式。

场馆面积约150–200平方米，设有一间主教室，可容纳15–20人同时上课。地面铺设专业环保瑜伽地胶，配备镜墙、音响系统及空气净化设备。更衣区与洗手间干净整洁，提供基础储物柜，但无独立淋浴间。整体设施维护良好，符合中高端社区瑜伽馆标准。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。月卡通常包含8–12节团课，季卡享9折、年卡享8折优惠。会员可优先预约热门时段课程，并参与不定期举办的主题工作坊（如呼吸法、冥想、产后修复等）。部分套餐支持冻结服务，适用于短期外出或身体恢复期。

所有授课老师均持有RYT200或国内权威瑜伽教练认证，具备3年以上教学经验。课程以小班团课为主（每班不超过15人），确保个性化关注。私教服务可根据学员目标定制计划，涵盖减脂塑形、体态矫正、孕产瑜伽等方向。团课每周更新课表，涵盖晨练、午间修复及晚间流瑜伽等不同时段需求。

支持通过大众点评、美团或微信小程序“唯美呼吸瑜伽”进行线上预约。选课后需完成支付锁定名额，开课前2小时可免费取消，逾期视为已消费。首次体验用户需在线填写基本信息并选择合适课程级别，前台也会进行简要引导。

场馆位于美兰湖成熟居住区，周边生活配套完善。楼下有便利店和咖啡店，步行5分钟可达美兰湖龙湖天街，内有餐饮、超市及休闲设施。练习结束后可就近用餐或散步放松。场馆内设有休息等候区，提供饮用水，但无餐饮服务或运动用品零售。

联系电话：13681789129