极真空手道雷道场(美兰湖总部)

极真空手道雷道场（美兰湖总部）是上海宝山区知名的极真空手道专业训练场馆，隶属于鲨鱼杜克体育中心，位于诺贝尔科技公园内。该道场以教授日本极真空手道为核心，注重实战性、纪律性和体能训练，适合青少年及成人学员。场地环境整洁，氛围专注，教练团队具备国际认证资质，部分教练拥有海外研修或比赛经验。作为区域内的搏击运动标杆场所，雷道场长期组织内部考核、段位晋升及对外交流赛事。

场馆位于上海市宝山区罗店镇诺贝尔科技公园内，具体地址为鲨鱼杜克体育中心2层。地铁方面，可乘坐7号线至美兰湖站，从1号口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交线路包括宝山8路、宝山16路、1605路等，在“美兰湖地铁站”或“诺贝尔科技公园”站下车。自驾前往可使用园区地面及地下停车场，停车便利；高峰时段建议提前10分钟抵达以确保车位。

该类极真空手道专业道场通常采用会员制收费模式。参考行业标准及同类场馆定价，单次体验课价格约为80-120元，月卡价格在1200-1800元区间，季卡与年卡享有更高折扣。青少年与成人课程体系略有差异，费用结构可能分设。具体价格以道场实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为专业搏击训练场馆，极真空手道雷道场通常每周开放6-7天，常规训练时段覆盖工作日晚间（18:30-21:00）及周末白天（9:00-12:00、14:00-17:00）。寒暑假期间会增设青少年集训班，时间更为密集。所有课程均需提前预约，尤其是团体课和私教课，建议通过微信或电话确认当日课表并锁定名额。

1. 初学者建议先预约免费体验课，了解训练强度与教学风格后再决定是否报名。
2. 极真空手道训练强度较高，首次上课请穿着宽松运动服，勿穿牛仔裤或硬底鞋。
3. 道场通常要求自备道服（白带起），部分提供短期租赁，但长期学员需自行购置。
4. 训练前2小时避免大量进食，建议携带水壶和毛巾，场馆一般不提供一次性用品。
5. 周末上午为青少年训练高峰，成人学员推荐选择工作日晚间或周六下午时段。
6. 极真空手道强调礼仪与纪律，首次入场需向教练行礼并遵守道场基本规范。

场馆位于鲨鱼杜克体育中心2层，训练区铺设专业空手道地垫（EVA或橡胶材质），具备良好缓冲与防滑性能，面积适中，可同时容纳20-30人训练。配备全身镜墙、基础体能训练器械（如沙袋、跳绳、核心训练垫）、更衣室及独立卫生间。虽无淋浴设施，但提供储物柜供学员临时存放物品。整体环境干净、通风良好，符合搏击类场馆安全标准。

雷道场实行分级会员制度，主要分为体验会员、月度会员、季度会员及年度会员。会员权益包括固定时段课程参与权、段位考核优先报名、内部赛事资格及专属训练计划。长期会员还可享受家庭套餐优惠（如亲子同报折扣）。部分时段推出新会员首月特惠活动，具体政策需现场咨询或关注其官方宣传渠道。

道场由资深极真空手道黑带教练领衔执教，多数教练持有日本极真会馆或国际极真联盟认证资质，具备5年以上教学经验。提供系统化团课（按年龄与段位分班）及一对一私教服务。私教课程价格参考市场水平，通常在300-500元/课时。团课每周固定排期，涵盖基础技术、实战对练、体能强化及品势（Kata）训练，适合不同阶段学员进阶。

课程及体验课需提前预约。目前主流预订方式包括微信直接联系道场负责人、通过鲨鱼杜克体育中心前台登记，或在大众点评/美团平台购买体验券后预约上课时间。取消或改期需至少提前24小时通知，否则可能视为已消费课时。建议首次到访前电话确认教练当日在岗情况及课程容量。

场馆所在的诺贝尔科技公园内设有休闲咖啡厅、便利店及儿童游乐区，家长等候期间可就近休息。鲨鱼杜克体育中心1层还包含篮球、攀岩、体适能等其他运动项目，适合家庭多成员同步安排活动。园区内有公共饮水机和休息座椅，但无专门餐饮服务，建议自备简餐或前往附近美兰湖商业街（步行约5分钟）用餐。

联系电话：17702110779