春·瑜伽普拉提

春·瑜伽普拉提位于上海市嘉定区核心区域，紧邻地铁11号线嘉定新城站4号口，交通极为便利。该场馆专注于瑜伽与普拉提课程，环境安静、采光良好，整体装修风格以自然简约为主，营造出适合身心放松的练习氛围。作为社区型精品瑜伽工作室，场地虽非大型连锁品牌，但凭借专业师资和小班教学模式，在本地积累了良好口碑。适合初学者、进阶学员及产后恢复人群。

乘坐地铁11号线至嘉定新城站，从4号口出站后直接通过室内通道步行约50米即可抵达胜辛路417号211室，全程无需下楼或穿越马路，雨天出行也十分便捷。自驾用户可停靠周边商业体如疁城新天地、宝龙广场等公共停车场，步行约5-8分钟。附近公交线路包括嘉定112路、嘉定115路等，于“嘉定新城地铁站”或“胜辛路天祝路”站下车均可快速到达。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在88-128元之间，常规团课月卡价格参考区间为600-900元（含8-12节课），季卡约1500-2200元。私教课程按课时计费，市场普遍价格为300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过其线上平台查看最新套餐及优惠活动。

作为城市社区型瑜伽馆，春·瑜伽普拉提一般营业时间为每日9:00至21:30，课程主要集中在上午10:00、下午14:00及晚间18:30-20:30三个时段。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前1-3天通过线上渠道确认并锁定席位。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对防滑要求高，推荐使用专业瑜伽袜。
3. 晚间18:30-20:00为高峰时段，新手建议选择上午或下午场次，老师关注度更高。
4. 穿着贴身、透气的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
5. 课程开始前1小时内避免进食，可适量补充水分。
6. 若有腰椎、肩颈等旧伤，务必提前告知教练以便调整动作。

场馆为标准室内瑜伽教室，面积约80-100平方米，层高充足，配备专业防滑木地板与镜墙系统，便于学员自我纠正体式。空调、新风系统及柔和照明一应俱全，确保四季练习舒适。设有独立更衣区与储物柜，但未配置淋浴间，符合多数城市中小型瑜伽工作室的配置标准。

该场馆提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，会员可享受优先选课、专属折扣及免费参加主题工作坊（如呼吸法、冥想夜等）的权益。新会员首次购卡常享赠课或折扣优惠，老会员推荐新客亦有积分奖励。具体权益以店内公示为准，建议关注其微信公众号获取最新会员政策。

春·瑜伽普拉提主打小班教学（每班6-10人），由持有RYT200或以上国际认证的资深教练授课，部分教练具备孕产瑜伽、康复理疗等专项资质。团课涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽及普拉提核心训练等多种风格。私教服务需单独预约，教练会根据学员身体状况定制训练计划，适合有特定目标或康复需求的人群。

课程需通过微信小程序或大众点评/美团平台进行线上预约，支持实时查看课表余位并完成支付。取消预约需至少提前12小时操作，否则视为已消费课时。首次体验用户可通过平台购买低价尝鲜课（如39元体验课），确认适合后再购入正式课程包。

场馆位于嘉定新城商圈，周边配套成熟。楼下即有便利店、咖啡店及轻食简餐店，适合课后补充能量。附近疁城新天地、宝龙广场内有多家餐饮、书店及生活服务店铺，可满足课前课后的多样化需求。储物柜免费使用，但无运动用品零售服务，建议自备所需装备。

联系电话：15618716750