蚺缠拳击

蚺缠拳击位于上海市嘉定区胜辛路417号213室，紧邻嘉定新城地铁站4号口，是一家专注于武术与拳击训练的室内场馆。该场地以实战格斗和传统武术融合为特色，适合青少年及成人学员系统学习。作为社区型武术空间，场地布局紧凑但功能齐全，注重安全防护与训练效率，是嘉定新城区域较具代表性的近身格斗训练场所之一。

乘坐上海地铁11号线至嘉定新城站，从4号口出站后步行约50米即可到达胜辛路417号（嘉定宝龙城市广场附近）。公交方面，可搭乘嘉定114路、嘉定115路、嘉定123路等至“胜辛路天祝路”或“宝龙广场”站，步行约3分钟。自驾用户可停靠宝龙广场地下停车场或周边公共停车区域，车位较为充足。

该类武术/拳击训练场馆通常采用课程制收费。单节体验课价格参考区间为80–150元，常规私教课程在200–400元/节之间，团课月卡价格约为600–1200元。会员体系普遍包含季卡与年卡选项，具体价格以场馆实际公布为准。首次到访建议预约体验课了解教学风格与场地适配度。

作为专业武术训练场所，蚺缠拳击一般营业时间为每日10:00–22:00，高峰时段集中在18:00–21:00。所有课程均需提前预约，不接受临时到场直接参训。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议通过官方渠道确认当日课表。

1. 首次训练务必穿着宽松运动服和干净运动鞋，部分高强度课程建议自备拳击手套与护齿。
2. 建议选择工作日上午或下午非高峰时段体验，教练关注度更高，训练效果更佳。
3. 武术训练强调循序渐进，初学者应优先参加基础团课，避免盲目尝试高阶对抗内容。
4. 场地空间有限，个人物品请随身携带或使用提供的储物格，贵重物品勿留置。
5. 训练前后注意补充水分与拉伸，场馆通常提供基础饮水设施，但建议自带水杯。
6. 若有旧伤或健康隐患，务必提前告知教练，以便调整训练强度。

场地内设标准拳击训练区，配备专业沙袋、镜墙、地垫及围绳训练角。地面采用高密度EVA防滑减震垫，有效降低关节冲击。更衣与简易洗漱区为共用设计，无独立淋浴间。照明充足，通风系统良好，整体环境整洁有序，符合中小型格斗训练馆的行业配置标准。

场馆提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，会员可享固定时段团课无限次参与权益，并享有私教课程折扣（通常为9折）。部分套餐包含免费体能评估与训练计划定制服务。新会员首月常有体验优惠，具体政策需现场或通过线上平台确认。

蚺缠拳击配备持有国家认证或国际格斗体系资质的教练团队，教学方向涵盖泰拳、散打及综合格斗（MMA）基础。团课每日开设2–3节，主要集中在晚间；私教需单独预约，按教练资历分级定价。所有教练均具备急救知识与青少年教学经验，注重技术规范与安全防护。

课程预约主要通过微信小程序或大众点评平台完成，部分用户也可直接联系场馆微信客服进行排课。取消或改约需至少提前24小时操作，否则可能视为已消费课时。首次预约建议备注“新手体验”，以便安排入门级课程。

场馆位于嘉定宝龙城市广场周边，楼下即有便利店、轻食店及咖啡厅，方便训练前后补给。广场内设有品牌运动用品店，可临时购买拳击绷带、水壶等基础装备。储物柜为开放式格位，建议使用自备锁具。休息等候区较小，家长陪同时可利用商场公共座椅。

联系电话：16789114564