中田健身工作室(胜辛路店)

中田健身工作室（胜辛路店）是位于上海市嘉定区的一家连锁型社区健身工作室，主打高性价比、小而精的私教与团课结合模式。该品牌在华东地区拥有较高知名度，以标准化课程体系和年轻化教练团队著称。胜辛路店紧邻嘉定新城地铁站，交通便利，适合周边上班族及居民日常锻炼。场地虽非大型综合健身房，但功能分区清晰，注重训练效率与会员体验。

联系电话：15756305414

该工作室位于嘉定区胜辛路431号，距离地铁11号线嘉定新城站4号口步行约70米，出站即达，极为便捷。公交方面，可乘坐嘉定112路、嘉定115路、嘉定125路等至“胜辛路白银路”站，步行约3分钟。自驾用户建议使用周边商业体或市政公共停车场，如嘉定宝龙广场地下停车场（步行约500米），因门店本身不设专属车位。

中田健身工作室采用以私教课程为主的收费模式，单次体验课价格通常为99元（限时优惠活动期间可能更低）。标准私教课程包价格参考区间为：12节课约2800元，24节课约5200元，具体价格根据教练级别和促销活动有所浮动。不提供传统意义上的单次入场或月卡服务，所有训练需通过课程预约完成。具体价格以门店实际公布为准。

该工作室营业时间为每日9:00至22:00，全年无休（春节等法定节假日可能有临时调整）。由于采用预约制教学模式，不接待未预约客户。所有训练需提前通过官方小程序“中田健身”或门店微信客服进行课程预约，建议至少提前24小时安排，高峰时段（晚间18:00-21:00）需更早锁定。

1. 首次到访务必提前预约体验课，避免空跑；
2. 建议穿着透气运动服与防滑训练鞋，场馆不提供租借服务；
3. 晚间18:00-21:00为客流高峰，新手建议选择上午或下午时段，教练指导更细致；
4. 场地为封闭式训练空间，储物柜有限，贵重物品请随身携带；
5. 课程开始前15分钟签到，迟到超过10分钟视为放弃当次课时；
6. 可要求试听不同教练的课程，选择最契合自身训练风格的指导者。

作为精品型健身工作室，中田胜辛路店面积适中，布局紧凑高效。配备全套力量训练器械（包括深蹲架、卧推凳、哑铃组）、TRX悬挂系统、战绳、壶铃、药球及有氧设备（如划船机、单车）。地面采用专业减震橡胶地垫，墙面设有全身镜与动作提示图。设有独立更衣区与基础洗漱设施，但无淋浴间，符合其快节奏、短时高效的训练定位。

中田健身工作室不设传统会员卡，而是以私教课程包为核心消费单元。购买课程包即成为会员，享有专属教练服务、课程进度跟踪及体测评估。部分门店会推出季度挑战计划或打卡返现活动，老学员续课常享9折优惠。无年卡或家庭卡选项，强调个性化训练而非自由进出模式。

所有教练均持有国家职业资格认证（国职）或ACE、NASM等国际认证，平均从业年限2年以上。提供一对一私教服务，课程内容涵盖减脂、增肌、体态矫正、产后恢复等方向。不设固定团课表，但可组织2-4人小团体课（需自行组队），价格约为私教的60%。首次体验课即包含体态评估与目标规划。

课程预约通过“中田健身”官方微信小程序完成，支持查看教练排期、课程类型及剩余名额。也可添加门店企业微信客服直接沟通安排。取消或改约需在课程开始前12小时操作，否则扣减课时。新用户首次预约需填写健康问卷并签署免责声明。

门店位于嘉定新城核心居住区，周边生活配套成熟。步行5分钟内有全家便利店、瑞幸咖啡、轻食沙拉店等，方便训练前后补充能量。附近有嘉定图书馆、远香湖公园，适合训练后放松。门店内设饮水机，但无餐饮服务，建议自备水杯。储物空间有限，仅提供开放式挂钩，不设密码锁柜。