AnyMotion随时普拉提(和悦荟店)

AnyMotion随时普拉提（和悦荟店）位于上海市青浦区蟠和路588弄中核和悦荟C7-201，是一家专注于普拉提与瑜伽融合训练的精品工作室。该场地以小班教学、个性化指导为特色，环境安静私密，适合追求身心平衡与体态管理的都市人群。作为AnyMotion品牌在青浦的重要布局，该店延续了品牌一贯的高品质课程体系与专业师资标准，空间设计注重功能性与舒适性，配备专业普拉提器械及瑜伽辅具。

该场地地处青浦新城核心居住区，交通便利。地铁17号线汇金路站下车后，步行约1.2公里（约15分钟）可达；或从地铁站换乘公交青浦1路、青浦12路至“蟠和路业辉路”站，步行约300米。自驾用户可导航至“中核和悦荟”，商场配套有地下停车场，停车方便。周边道路通畅，非高峰时段打车或骑行亦为高效选择。

该类精品普拉提/瑜伽工作室单次体验课价格通常在150–250元之间，常规团课月卡价格约为1200–1800元（含8–12节课），私教课程按课时计费，市场参考价为400–600元/节。具体价格以门店实际公布为准，建议通过官方小程序或大众点评查看最新套餐及优惠活动。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职人士需求。所有课程均需提前预约，可通过AnyMotion官方微信小程序或合作平台（如大众点评、美团）进行线上预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认当日排课。

1. 首次到访建议提前15分钟到场，完成签到并熟悉环境。
2. 穿着贴身、有弹性的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
3. 自带瑜伽袜（防滑底）和毛巾，部分课程要求赤脚或穿专用袜。
4. 普拉提器械课需提前预约，热门时段（如晚间18:30–20:30）建议提前3–5天锁定名额。
5. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，不支持临时取消或改期。
6. 孕妇或有慢性伤病者，请提前告知教练并提供医生许可。

场地为精品型工作室，面积约150–200平方米，设有独立普拉提器械区（配备Reformer、Cadillac等主流设备）及多功能瑜伽垫区。地面采用专业减震地胶，墙面设全身镜与扶杆，灯光柔和可调。更衣区与洗手间干净整洁，虽无独立淋浴间，但提供基础洗漱用品及储物柜。整体空间通风良好，配有空气净化系统，确保运动环境健康舒适。

AnyMotion提供多种会员选项，包括单次体验卡、8节/12节团课包、月度无限卡及年度私教套餐。会员可享受优先选课、生日赠课、转赠课时等权益。新用户首次购课常享85折优惠，老会员推荐新客可获赠课时。具体权益及价格以门店当期政策为准，建议关注其微信公众号获取最新活动信息。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、BASI或STOTT PILATES），具备3年以上教学经验，擅长根据学员体态、目标定制训练方案。团课以6–8人小班为主，确保指导质量；私教课程可针对性解决脊柱侧弯、产后修复、肩颈劳损等问题。课程类型涵盖经典普拉提、流瑜伽、修复瑜伽及功能性训练，每周更新课表。

课程需通过AnyMotion官方微信小程序“随时普拉提”进行实名预约，支持在线支付与课时管理。也可通过大众点评或美团购买体验券后绑定账号使用。取消或改期需在课程开始前24小时操作，逾期不予退款或调整。系统会自动发送上课提醒，避免错过预约。

场地所在的中核和悦荟为社区商业综合体，内有咖啡店、轻食简餐、便利店及儿童游乐区，适合课后休憩或家庭同行。商场一层设有共享储物柜，附近住宅区密集，生活氛围浓厚。运动后可步行至蟠龙天地（约2公里）享受餐饮与文化休闲，提升整体体验感。