益佳瑜伽(环球港)

益佳瑜伽（环球港）位于上海市普陀区白兰路137弄绿洲广场B楼909901室，紧邻大型商业综合体环球港，交通便利、环境安静。该场馆专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等主流课程体系，适合从初学者到进阶练习者。作为社区型精品瑜伽工作室，空间布局合理，注重私密性与舒适度，整体氛围宁静雅致，是普陀区内口碑良好的瑜伽练习场所。

地铁：可乘坐地铁13号线至金沙江路站，从2号口出站后步行约600米（8分钟）即达绿洲广场；公交：附近有“大渡河路金沙江路”“中山北路大渡河路”等站点，途经线路包括67路、766路、948路等；自驾：环球港及绿洲广场周边设有多个公共停车场，建议使用环球港地下停车场，车位相对充足，收费标准约为10元/小时。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格参考区间为800-1500元，季卡约2000-3500元。私教课程按课时计费，市场均价为300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，部分平台如大众点评或美团常有限时新客优惠或套餐活动。

作为城市精品瑜伽馆，益佳瑜伽（环球港）一般营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，建议通过官方微信小程序或合作平台（如Keep、大众点评）进行线上预订，以确保席位。节假日照常开放，但课程表可能调整，需关注官方通知。

1. 首次到访建议提前15分钟到场，完成签到并熟悉更衣与储物流程。
2. 瑜伽练习需赤脚进行，建议自备瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求自带辅具。
3. 晚间18:30-20:30为高峰时段，课程名额紧张，务必提前24-48小时预约。
4. 避免饱腹练习，建议餐后至少间隔1.5小时再参与课程。
5. 场地温度适中，但热瑜伽课程会额外升温，请根据课程类型准备合适服装。
6. 保持手机静音，进入教室前请将个人物品存入储物柜，营造安静练习环境。

场馆为标准室内瑜伽工作室，设有一间主练习厅，面积约80-100平方米，层高充足，配备专业防滑木地板与整面镜墙，便于动作校正。灯光柔和可调，通风系统良好，部分课程配合香薰与背景音乐营造沉浸式体验。提供独立更衣区、鞋柜、储物格及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但配备洗手台与消毒用品，符合城市精品瑜伽馆的配置标准。

益佳瑜伽（环球港）采用阶梯式会员制度，包含次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡选项。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及不定期主题工作坊参与资格。新会员首次购卡常享85折优惠，老会员推荐新用户可获赠课程。具体权益以店内公示或小程序会员中心为准。

场馆配备2-3名全职认证瑜伽导师，均持有RYT200或国内权威机构认证资质，教学经验普遍在3年以上。课程以小班团课为主（每班限8-12人），确保指导质量；同时提供一对一私教服务，可根据学员体能、目标定制训练计划。团课涵盖晨间唤醒、午间修复、晚间流瑜伽等不同时段主题，每周更新课表。

课程预订主要通过“益佳瑜伽”官方微信小程序完成，支持实时查看课表、剩余名额及在线支付。也可通过大众点评、美团等第三方平台购买体验课或套餐后预约。取消政策通常为：开课前2小时以上可免费取消或改期，逾期视为已消费。建议绑定手机号接收上课提醒，避免错过课程。

依托环球港商圈优势，场馆周边配套完善。绿洲广场内设有咖啡简餐店、便利店及共享休息区；步行3分钟可达环球港购物中心，内有星巴克、喜茶、轻食餐厅及运动品牌店（如Lululemon、Decathlon）。课后可便捷补充能量、购买瑜伽服饰或进行其他休闲活动，形成完整的都市健康生活动线。

联系电话：18601787239