GF实况足球俱乐部

GF实况足球俱乐部位于上海市普陀区白兰路137弄2号绿洲广场B座2505室，是一家专注于室内五人制足球的运动场馆。该场地设立于高层写字楼内，属于城市精品型足球空间，主打小场快节奏对抗和社交化训练体验。场地采用专业人造草皮与缓冲地垫系统，适合成人及青少年开展日常训练、友谊赛或小型赛事活动。作为普陀区内少有的室内足球场地之一，其便利的地理位置和灵活的时段安排，深受周边上班族和学生群体欢迎。

乘坐地铁13号线至大渡河路站，从4号口出站后步行约600米（8分钟）即可到达绿洲广场。公交方面，可搭乘948路、766路、856路至“白兰路泸定路”站，下车即达。自驾用户可导航至“绿洲广场（普陀区白兰路137弄）”，周边有多个商业及路边公共停车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类室内五人制足球场地在上海市区的参考价格为平日150-250元/小时，周末及节假日200-300元/小时。GF实况足球俱乐部采用分时段计价模式，工作日上午时段价格较低，晚间及周末价格上浮。具体价格以场地实际公布为准，建议通过线上平台查看实时报价。部分时段支持按人头拼场，人均约30-50元。

营业时间通常为每日10:00至22:00，部分工作日可能提前至9:00开放。由于场地为预约制运营，不接待未预约散客。节假日照常开放，但需提前3-5天预订热门时段。建议通过官方合作平台（如大众点评、美团）或电话确认当日可订时段。

1. 室内五人制足球对鞋底要求严格，必须穿着碎钉或平底TF鞋，严禁穿钢钉、AG长钉或黑底橡胶鞋入场。
2. 建议提前至少24小时在线预订，周末18:00-21:00为黄金时段，常需提前3天以上锁定。
3. 场地空间有限，不建议携带大型背包或非必要物品，部分时段提供临时储物篮。
4. 运动前务必做好热身，室内场地虽有缓冲层，但高强度对抗仍存在扭伤风险。
5. 可自带饮用水，场内一般不设自动售货机；建议结伴前往，便于拼场降低成本。
6. 首次到访建议提前10分钟到场签到并熟悉规则，迟到超15分钟可能视为自动取消。

场地为标准五人制足球规格（约40m×20m），铺设高品质人造草皮搭配减震地垫系统，有效降低关节冲击。四周设有防撞软包围栏，顶部配备LED无影照明，确保夜间视觉清晰。更衣与淋浴设施因位于写字楼内而受限，通常仅提供简易更衣区，无独立淋浴间。建议运动后回家冲洗。场地配有基础急救箱和球门网、比赛用球等标配设备。

该俱乐部提供月卡、季卡及年卡会员服务。月卡价格约800-1200元，包含固定时段不限次使用或折扣权益；季卡享9折，年卡享8折并赠送2次免费私教体验。会员还可优先预订热门时段、参与内部联赛及获得装备合作品牌折扣。具体方案需现场或通过客服咨询获取最新政策。

GF实况足球俱乐部提供专业足球教学服务，包括青少年基础训练班、成人技术提升课及团队战术指导。团课通常安排在周末上午，每节60-90分钟，费用约80-120元/人。私教课程按小时计费，价格区间为300-500元/小时，教练均持有中国足协D级或以上资质。需提前预约排课，首次体验可申请试听。

支持通过大众点评、美团APP或微信小程序搜索“GF实况足球俱乐部”进行线上预订，选择日期、时段及人数后在线支付定金或全款。也可拨打场地联系电话进行人工预约。取消政策通常为：开赛前24小时以上可全额退款，24小时内取消不予退费，但可协商改期一次。拼场用户需由发起人统一预订并负责协调。

绿洲广场内设有便利店、咖啡店及简餐档口，可满足基础补给需求。运动后可在附近“泸定路美食街”选择快餐、面馆或轻食餐厅。场地本身不设运动用品商店，建议自备球袜、护腿板等装备。写字楼大堂提供寄存服务，但贵重物品不建议存放。周边无大型超市，需采购运动饮料或零食可前往约500米外的联华超市。

联系电话：13022151326;13671721027