拳茗星格斗馆

拳茗星格斗馆位于上海市闵行区宜山路2308号，紧邻合川路地铁站，是一家专注于搏击训练的综合格斗场馆。场馆以泰拳、自由搏击和MMA训练为核心，面向成人及青少年提供系统化课程。场地环境整洁，通风良好，配备专业训练设备，适合从初学者到进阶学员的不同需求。作为闵行区内较具口碑的搏击馆之一，其教练团队具备职业赛事背景，注重技术规范与实战能力培养。

乘坐地铁10号线至合川路站，从3号口出站后步行约210米即可到达，全程约3分钟。周边公交线路包括149路、731路、867路等，在“宜山路合川路”或“虹莘路宜山路”站下车步行5分钟内可达。自驾用户可停靠附近商业体如城开YOYO或万象城的公共停车场，步行距离约500米。建议高峰时段优先选择地铁出行。

该类搏击场馆单次体验课价格通常在80-150元之间，常规团课月卡价格参考区间为800-1500元/月，私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。拳茗星格斗馆具体定价以官方小程序或前台公示为准，新会员常享有首课免费或折扣优惠。部分套餐包含训练手套、缠手带租赁服务。

场馆常规营业时间为每日10:00至22:00，团课主要安排在工作日晚间（19:00-21:00）及周末白天（10:00-18:00）。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序“拳茗星格斗馆”或大众点评平台进行线上订课。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前24小时确认当日安排。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康信息并领取临时装备。
2. 自备运动服、毛巾和饮用水，场馆提供基础拳套与沙袋，但个人护具（如护齿、缠手带）建议自购以确保卫生。
3. 初学者应优先选择基础入门班，避免直接参与高强度对抗训练。
4. 周末上午10:00-12:00人流量相对较少，适合专注训练；晚间19:00后为高峰时段，需提前3天预约。
5. 训练前2小时避免饱食，注意充分热身以防拉伤。
6. 场馆禁止穿鞋进入训练区，请自备拖鞋或使用更衣室提供的鞋套。

场馆内设标准泰拳训练区、综合格斗垫区、力量训练角及沙袋墙。配备专业悬挂式泰拳袋、立式靶、地垫（符合IBJJF安全标准）、哑铃架及核心训练器械。更衣室干净整洁，提供独立淋浴间、储物柜及吹风机。地面采用防滑减震橡胶地胶，有效降低关节冲击，保障训练安全。

拳茗星格斗馆提供月卡、季卡和年卡三种会员类型。月卡适用于高频次训练者，季卡享9折优惠，年卡则赠送私教体验课及专属训练计划。会员可无限次参加常规团课，并享有优先预约权、生日月双倍课时等权益。新会员注册即送训练T恤一件，老会员推荐成功可获赠周卡。

场馆教练均持有国家体育总局或国际认证（如WMC、IFMA）资质，部分教练拥有职业赛事经验。提供1对1私教、小班课（4-6人）及团体循环训练。私教课程根据学员目标定制，涵盖减脂塑形、防身术、竞技备战等方向。团课每日更新课表，内容轮换包括泰拳技术、体能强化、反应训练等模块。

课程通过官方微信小程序“拳茗星格斗馆”进行线上预约，支持实时查看空位、选择教练及取消订单（需提前12小时）。也可通过大众点评或美团购买体验券后扫码核销。现场不接受无预约入场，尤其周末课程常提前满员，强烈建议提前规划并锁定时段。

场馆入口处设有休息等候区，提供免费Wi-Fi和饮水机。周边500米内有全家便利店、瑞幸咖啡及轻食简餐店，方便训练前后补充能量。临近万象城购物中心，含餐饮、超市及运动品牌店，可一站式解决装备采购与休闲需求。场馆内不设餐饮服务，但允许携带密封饮料入内。

联系电话：18709696877