美再晨健身瑜伽(锦和店)

美再晨健身瑜伽（锦和店）是位于上海市浦东新区东建路205号4楼的一家专业瑜伽与健身综合场馆。该场地以小班教学和个性化指导为特色，环境安静整洁，注重会员的私密性与练习体验。作为社区型精品瑜伽馆，其课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等，适合从初学者到进阶练习者不同需求。场馆空间布局合理，配备专业瑜伽垫、辅具及空气净化系统，整体氛围温馨舒适。

场馆位于浦东新区东建路205号4楼，距离地铁6号线临沂新村站约800米，步行约10分钟；也可乘坐公交798路、970路至东建路浦三路站下车，步行约3分钟即达。自驾用户可停靠周边社区或商业体公共停车场，如锦和生活广场地下停车场，车位相对充足但高峰时段建议提前抵达。

该类精品瑜伽场馆单次体验价格通常在120-180元之间，月卡价格约为1500-2200元，季卡约3800-4800元，年卡则多在12000-16000元区间。部分课程（如私教或特色工作坊）需额外付费。具体价格以场馆实际公布为准，首次到访用户常可享受新人体验价或免费试听课程。

场馆常规营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职人士需求。所有课程均需提前预约，可通过官方微信小程序或电话进行排课锁定席位。节假日照常开放，但课程表可能微调，建议提前3天确认节假日期间的排课安排。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 瑜伽练习需空腹或餐后2小时进行，避免低血糖或不适。
3. 自带瑜伽服、毛巾及水杯，场馆虽提供基础辅具，但个人用品更卫生。
4. 周末及晚间18:30-20:30为高峰时段，热门课程需提前3-5天预约。
5. 练习前关闭手机或调至静音，保持课堂专注与宁静氛围。
6. 若有腰椎、膝关节等旧伤，务必提前告知教练以便调整动作。

场馆设有一间主瑜伽教室，面积约80-100平方米，层高充足，采光良好，配备专业防滑木地板、全身镜墙、恒温新风系统及柔和照明。辅具齐全，包括瑜伽砖、伸展带、抱枕、毛毯等，均为品牌产品且定期清洁消毒。更衣区独立设置，配有储物柜、洗手台及基础洗护用品，但未设淋浴间，建议课后回家冲洗。

场馆提供多种会员卡类型，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡，长期会员可享优先选课、生日赠课、专属活动邀请等权益。新会员首月常有折扣或赠课活动，老会员推荐新用户成功报名可获赠课程或积分。部分卡种支持冻结服务（如因病或出差），需提前申请并符合规定条件。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、中国瑜伽协会认证），具备3年以上教学经验。课程以6-10人小班为主，确保每位学员获得充分关注。团课每日安排3-5节，涵盖晨练、午休修复及晚间流瑜伽等；私教课程按600-900元/节收费，可根据个人目标定制训练计划。教练团队定期接受内训，保持教学内容更新。

课程通过“美再晨健身瑜伽”官方微信小程序进行预约，支持实时查看课表、剩余名额及教练介绍。用户需绑定手机号并完成实名注册后方可订课。取消规则为：开课前24小时以上可免费取消并返还课时，24小时内取消视为已消耗。临时缺席不退课时，建议合理规划时间。

场馆所在楼宇为社区商业综合体，1楼设有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后简餐。4楼设有休息等候区，提供饮水机与阅读角。附近500米内有药房、银行及社区公园，整体生活便利度高。运动用品方面，建议自备瑜伽装备，周边暂无专业瑜伽用品商店。

联系电话：021-50810911