美再晨健身瑜伽(锦和店)

美再晨健身瑜伽（锦和店）位于上海市浦东新区东建路205号4楼，是一家专注于瑜伽与综合健身的社区型运动空间。该场馆以小班教学和个性化指导为特色，环境整洁安静，适合追求身心平衡的都市人群。作为连锁品牌门店之一，锦和店延续了美再晨一贯的温馨氛围与专业服务标准，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、普拉提及功能性训练等，满足不同阶段学员需求。

可乘坐地铁6号线至临沂新村站，从3号口出站后沿东建路步行约800米（约10分钟）即可到达。周边公交线路包括798路、638路、981路等，在“东建路成山路”或“成山路东建路”站下车步行3-5分钟。自驾用户可停靠附近社区或商业体公共停车场，如锦和广场地下停车场，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽健身工作室单次体验课价格通常在80-150元之间，常规团课月卡价格参考区间为800-1500元，私教课程按课时计费，市场均价约300-500元/节。美再晨品牌门店常推出新客首课优惠或季卡套餐，具体价格以门店当期公示为准。

作为社区型健身瑜伽馆，营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排集中在早晚高峰时段（早7:00-9:00，晚18:00-21:00）。所有课程需提前预约，可通过官方小程序或合作平台（如大众点评、美团）进行线上排课，临时到场可能无法安排合适课程。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前查看当周课表。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对装备有特定要求（如普拉提需穿防滑袜）。
3. 避开工作日晚18:30-20:00的热门课程时段，可选择上午或周末早间课程获得更佳体验。
4. 穿着贴身透气运动服，避免宽松衣物影响动作安全与教练观察。
5. 课程开始前1小时内避免进食，保持空腹或轻食状态更利于练习效果。
6. 如有腰椎、膝关节等旧伤，务必提前告知教练以便调整动作。

场馆为4楼整层独立空间，设有2-3间专业瑜伽/普拉提教室，地面铺设环保TPE或橡胶地胶，配备镜墙、专业音响系统及空气净化设备。更衣区与淋浴间干净整洁，提供基础洗护用品；储物柜采用电子密码锁，保障私人物品安全。整体装修风格简约自然，灯光柔和，营造专注放松的练习氛围。

提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡，长期会员享有课程优先预约权、生日赠课及专属折扣。部分套餐包含免费体测与训练计划制定服务。新会员常可享首月体验价或赠送私教评估课，具体权益以门店当期活动为准。

所有授课教练均持有RYT（国际瑜伽联盟）或国内权威机构认证资质，平均教龄3年以上。除常规团课外，提供一对一私教定制服务，内容涵盖体态矫正、产后修复、减脂塑形等方向。团课每班限10-15人，确保教学质量和个体关注。课程表每周更新，涵盖初阶至进阶内容，适合零基础至资深练习者。

课程需通过“美再晨健身瑜伽”官方微信小程序进行预约，支持实时查看课表、剩余名额及教练信息。也可通过大众点评或美团购买课程包后绑定账号预约。取消预约需至少提前6小时操作，否则视为已消费课时。首次体验建议电话确认当日课程安排后再前往。

场馆所在楼宇底层及周边500米内有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后简餐。休息区提供免费饮用水和茶饮，部分时段供应健康小点心。虽无自营运动用品商店，但前台常备瑜伽袜、发带等应急用品供会员选购。

联系电话：021-50810911