弘尚泰拳搏击俱乐部(杨浦店)

弘尚泰拳搏击俱乐部（杨浦店）位于上海市杨浦区延吉中路环球大楼正门旁，是一家专注于泰拳、自由搏击及综合格斗训练的专业搏击场馆。该俱乐部在本地搏击爱好者中具有较高口碑，环境整洁、氛围专业，适合从零基础入门到进阶训练的各类学员。场地采用专业搏击地垫与防护设施，配备标准拳台、沙袋区、体能训练区等，整体布局紧凑高效，注重实战与功能性训练结合。

场馆紧邻地铁8号线延吉中路站3号口，出站后步行约470米（约6分钟）即可到达。周边公交线路包括137路、819路、854路等，在“延吉中路图们路”或“延吉东路敦化路”站下车步行可达。自驾用户可停靠环球大楼周边公共停车场或附近商业体停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类专业搏击俱乐部通常提供单次体验课、私教课程及会员卡等多种消费方式。参考行业标准，单次团课价格约为80-120元，私教课每节（60分钟）价格在300-500元区间。月卡会员价格普遍在1500-2500元之间，包含不限次团课及部分器械使用权限。具体价格以俱乐部实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为城市型搏击训练场馆，弘尚泰拳搏击俱乐部（杨浦店）通常营业时间为每日10:00至22:00，部分工作日早晨可能开放早训时段。团课安排集中在晚间18:30-21:30及周末白天，需提前预约。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议关注其线上平台更新。

1. 首次体验建议提前预约免费试听课，了解教练风格与课程强度。
2. 自备运动手套、护齿和毛巾，部分装备可现场租赁但数量有限。
3. 避开工作日晚18:30-20:30高峰时段，新手更易获得教练指导。
4. 训练前2小时避免饱食，做好热身以防拉伤。
5. 场地为封闭式训练空间，建议穿着透气速干运动服，禁止穿鞋上垫。
6. 保持尊重与纪律是搏击文化核心，入场前请熟悉基本礼仪。

场馆配备标准泰拳训练区域，包括多组悬挂式重型沙袋、立式靶、速度球、专业拳台及地垫训练区。地面采用高密度EVA防滑减震地垫，有效保护关节。另设有基础力量训练区（哑铃、壶铃、战绳等）、更衣室及独立淋浴间，卫生条件良好。整体空间虽非大型综合体，但功能分区清晰，满足系统性搏击训练需求。

俱乐部提供月卡、季卡及年卡会员选项，会员可无限次参加常规团课，并享有私教课折扣、专属训练计划制定及优先预约权益。部分套餐包含体能评估与技术录像分析服务。新会员常有首月优惠或赠课活动，具体政策可通过其微信公众号或前台咨询获取。

教练团队由具备职业赛事经验或国家认证资质的泰拳/搏击教练组成，多数拥有5年以上教学经验。提供系统化团课（如泰拳基础、实战对抗、体能强化）及一对一私教服务。私教课程可根据学员目标定制（减脂、防身、比赛准备等），建议首次沟通明确训练目的以匹配合适教练。

课程及场地使用需通过线上渠道预约。主流方式包括微信公众号内嵌小程序、大众点评或美团平台直接下单。部分热门时段（如周末上午、工作日晚间）需提前1-3天锁定名额。取消或改约通常需在课前12小时操作，逾期可能视为已消费。

场馆位于杨浦区成熟社区商圈，周边餐饮、便利店密集，训练后补给便利。环球大楼底层有咖啡店与轻食店，适合课后恢复。场馆内部设有储物柜供临时存放物品，但贵重物品建议随身携带。无自营运动用品商店，但教练可推荐合规训练装备品牌及购买渠道。

联系电话：15518181969;15901850765