哈达瑜伽会所(武夷路店)

哈达瑜伽会所（武夷路店）位于上海市长宁区武夷路72号，地处市中心静谧街区，是一家专注于传统哈达瑜伽教学与身心疗愈的精品瑜伽空间。该会所环境清幽，内部设计融合东方禅意与现代简约风格，营造出专注、放松的练习氛围。作为长宁区较具口碑的瑜伽场馆之一，其课程体系涵盖初学者入门、进阶体式精进及呼吸冥想等方向，适合不同基础的学员。

乘坐地铁2号线或11号线至江苏路站，从3号口出站后沿武夷路步行约600米（约8分钟）即可到达。公交方面，可搭乘20路、37路、921路至武夷路定西路站，下车即达。自驾前往建议使用周边商业停车场，如武夷路沿线公共停车位或附近商场（如来福士广场）地下车库，但高峰时段车位紧张，推荐优先选择公共交通。

该会所采用课程包或会员制收费模式。单节体验课价格通常在128-198元之间，常规月卡价格约为1500-2200元（含8-12节课），季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按次计费，价格区间为400-600元/节。具体价格以会所当期公示为准，新用户首次到店常可享受体验优惠。

日常营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，包括晨间唤醒课（7:30-8:30）、午间修复课及晚间深度练习课。所有课程均需提前预约，可通过官方微信小程序或电话进行排课锁定席位。节假日照常开放，但课程表可能微调，建议提前确认当日安排。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若未携带，场馆提供高品质环保垫租赁（通常免费或收取少量清洁费）。
3. 穿着贴身、透气的运动服饰，避免宽松衣物影响体式判断。
4. 课前1小时内避免进食，可适量饮水保持身体水分。
5. 手机请调至静音并存放于指定储物区，以维持课堂专注氛围。
6. 推荐工作日上午或下午非高峰时段上课，人少安静，老师指导更细致。

会所设有两间独立瑜伽教室，主教室面积约60平方米，层高充足，配备专业防滑木地板、恒温新风系统及柔和照明。辅教室用于小班或私教课程，私密性强。更衣区干净整洁，提供基础洗漱用品；淋浴间热水稳定，配有吹风机和储物柜。整体空间注重声学与光线设计，确保练习时不受外界干扰。

会员分为体验卡、月卡、季卡、年卡及无限卡等多种类型。月卡适用于规律练习者，季卡性价比更高，年卡用户可享优先选课权及专属活动邀请。部分套餐包含免费参加主题工作坊（如呼吸法、脊柱理疗等）。老会员推荐新用户成功报名，双方均可获得额外课程赠送。

所有授课老师均持有国际瑜伽联盟（RYT）或国内权威机构认证资质，平均教学经验超过5年。课程以小班制为主（每班8-12人），确保个性化指导。团课每日排课丰富，涵盖流瑜伽、阴瑜伽、哈达基础、肩颈修复等主题。私教服务可根据个人目标定制训练计划，如体态矫正、产后恢复或压力管理。

课程需通过“哈达瑜伽”官方微信小程序进行预约，支持实时查看课表、剩余名额及教师介绍。预约成功后将收到确认通知，取消需至少提前6小时操作，否则视为已消费。首次体验用户可在线领取新人礼包，包含一节免费基础课及场馆导览服务。

会所入口处设有休息等候区，提供免费花果茶与阅读角。周边餐饮便利，步行5分钟内有精品咖啡馆（如%Arabica武夷路店）、轻食餐厅及便利店。虽无自营运动用品商店，但前台常备瑜伽袜、发带等小件商品供应急购买。储物柜免费使用，贵重物品建议随身保管。

联系电话：021-51186667;021-62269098