UNIEE有你瑜伽&普拉提(闵行店)

UNIEE有你瑜伽&普拉提（闵行店）位于上海市闵行区龙茗路949号2层，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。该场地环境静谧，空间布局合理，注重私密性与舒适度，适合不同阶段的练习者。作为社区型高端运动空间，其课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等，强调小班制和个性化指导，深受周边居民及上班族欢迎。

可乘坐地铁12号线至虹梅路站，从3号口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有753路、150路、867路等多条线路在“龙茗路顾戴路”或“顾戴路龙茗路”站停靠。自驾前往可使用龙茗路沿线商业体及社区周边的公共停车场，建议优先选择公共交通以避免高峰时段停车不便。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在150-250元之间，常规团课月卡价格约为1200-1800元（含8-12节课），私教课程按课时计费，普遍在400-600元/节。具体价格以门店实际公布为准，新用户首次到店常可享受体验价或赠课优惠。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过官方微信小程序或大众点评平台进行线上订课，临时到场可能无法安排合适时段。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 首次到店建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程（如空中瑜伽）需穿无拉链无铆钉的紧身衣。
3. 普拉提器械课名额有限，热门时段（如晚间19:00-20:30）需提前3-5天预约。
4. 避免饱腹练习，建议餐后至少间隔1.5小时再上课。
5. 工作室提供免费储物柜，贵重物品请随身保管。
6. 课程开始后5分钟未到视为自动放弃，不支持临时退改。

场地为200平方米左右的独立复式空间，设有两个专业教室：一个用于地面瑜伽及普拉提训练，铺设环保TPE地胶；另一个配备Reformer、凯迪拉克床、稳踏椅等进口普拉提器械。更衣区干净整洁，配有独立卫生间和基础洗漱用品，但暂未设淋浴间。整体灯光柔和，通风良好，背景音乐系统营造沉浸式练习氛围。

提供多种会员方案：单次卡、8节/12节团课包、月度无限卡及年度尊享卡。会员可享优先选课权、生日赠课、专属折扣及不定期主题工作坊参与资格。季卡及以上会员还可免费参加每月一次的体态评估与课程规划服务。新会员首月常有“买十送二”或“双人同行优惠”活动。

所有教练均持有国际认证资质（如RYT、PMA或BASI），平均教学经验超过5年。团课每班限8-10人，确保动作指导到位；私教课程可根据目标（如产后修复、脊柱矫正、体能提升）定制训练计划。每周更新课程表，包含晨间唤醒流、午间舒缓课及晚间深度修复等不同时长与强度的选项。

支持通过“UNIEE有你瑜伽”微信公众号或小程序一键预约课程，也可在大众点评、美团平台购买课程包后绑定账号预约。预约成功后会收到短信提醒，取消需在开课前12小时操作，否则将扣除课时。首次体验建议选择“新人专享课”以匹配合适难度级别。

场馆位于龙茗路沿街二楼，楼下有便利店、轻食咖啡馆及水果店，方便课前补充能量或课后简餐。室内设有休息等候区，提供免费茶饮和课程资料。虽无自营运动用品商店，但前台可代购品牌瑜伽袜、弹力带等小件装备。储物柜充足，无需额外付费。