KINGYM(双拥一条街店)

KINGYM（双拥一条街店）是位于上海市闵行区龙茗路的一家社区型精品健身工作室，地处龙茗路999号2层522A单元（姚稷大铁锅楼上）。该场地主打功能性训练与力量健身，空间布局紧凑高效，适合追求高效率训练的都市人群。作为区域内较受年轻健身爱好者欢迎的场馆之一，KINGYM注重私教指导与小团体课程结合，整体氛围专业且友好。

可乘坐地铁12号线至虹梅路站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）；或搭乘公交150路、731路、867路至龙茗路顾戴路站，下车后步行约400米即达。自驾用户可停靠周边商业体如“中庚漫游城”或“宝龙广场”的公共停车场，步行5-8分钟可达。建议高峰时段优先选择公共交通以避免停车不便。

该类精品健身工作室通常采用会员制或课程包收费模式。参考同类场地价格，单次体验课约80-120元，私教课程单价在300-500元/节之间，月度团课卡价格约为1200-2000元。具体价格以场馆实际公布为准，首次到访建议预约免费体测或体验课了解详情。

作为社区型健身工作室，KINGYM（双拥一条街店）一般营业时间为每日9:00至22:00，部分课程可能延至22:30结束。场地实行预约制，所有训练需提前通过微信小程序或电话预约，不接受现场直接入场。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前确认当日课表。

1. 首次到访务必提前预约，避免因满员无法入场。
2. 建议穿着防滑训练鞋，禁止穿硬底或黑底鞋进入训练区。
3. 场地提供基础储物柜和饮水设备，但毛巾、水杯需自备。
4. 黄金训练时段为工作日晚18:30-20:30及周末上午，建议错峰或提前3天预约。
5. 私教课程建议试听后再购买长期课包，确保教练风格匹配个人目标。
6. 场地面积有限，高峰时段器械使用需轮换，请保持耐心与礼让。

场地配备标准力量训练区（含深蹲架、卧推凳、哑铃套装）、功能性训练区（TRX、战绳、药球、壶铃等）、有氧设备（跑步机、划船机）及拉伸恢复区。器械品牌以国产主流及部分进口功能型设备为主，维护良好。设有独立更衣区与基础淋浴设施，但无大型locker room，建议训练后尽快离场。

KINGYM采用课程包与周期卡结合的会员模式，常见类型包括：10节私教卡、20节团课月卡、不限次月度综合卡等。会员权益包含专属训练计划、体脂检测、营养指导及优先选课权。新会员常享首月团课8折或赠送1节私教体验，具体优惠以店内公告为准。

场馆以私教和小班团课为核心服务，教练团队均持有国家职业资格认证或ACE/NASM等国际认证，擅长减脂、增肌、体态矫正及运动康复方向。团课每日开设3-5节，涵盖HIIT、力量循环、核心强化等主题；私教需单独预约，按教练资历定价。建议根据自身目标选择匹配的教练专长。

所有训练必须通过“KINGYM”官方微信小程序进行预约，支持查看实时课表、教练介绍及空位情况。取消预约需至少提前6小时，否则视为已消费。首次用户需在线填写健康问卷并完成入会登记，方可预约课程。

场馆位于龙茗路商业带，楼下即有餐饮（如姚稷大铁锅）、便利店及咖啡店，方便训练前后补充能量。2层设有共享休息区，可供短暂停留。附近中庚漫游城内有运动品牌店（如迪卡侬、李宁），便于购置装备。储物柜为开放式挂锁式，建议勿存放贵重物品。

联系电话：16621234124