N2瑜伽塑形生活馆

N2瑜伽塑形生活馆位于上海市静安区共和新路2999弄11号2层201室，是一家专注于瑜伽与身体塑形的精品工作室。场馆环境安静私密，装修风格简约现代，注重空间的通透性与自然采光，营造出适合身心放松的练习氛围。作为社区型瑜伽馆，N2主打小班教学和个性化指导，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

该场馆距离地铁1号线汶水路站约600米，步行约8分钟即可到达。周边公交线路包括46路、210路、741路等，在“共和新路柳营路”或“柳营路共和新路”站下车后步行5-10分钟可达。自驾前往可停靠附近大宁国际商业广场、协信星光广场等商场停车场，或使用共和新路沿线公共停车位，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品瑜伽馆单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格参考区间为1200-1800元（含8-12节课），季卡约3000-4000元。私教课程按课时计费，市场均价为300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，部分平台如大众点评常有新客特惠或限时团购活动。

N2瑜伽塑形生活馆营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排集中在上午10点、下午14点及晚间18:30-20:30三个时段。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议通过官方渠道确认当日排课。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（如空中瑜伽）。
3. 晚间18:30-20:00为高峰时段，热门课程需提前3-5天预约。
4. 餐后至少间隔1.5小时再练习，避免空腹或饱腹状态上课。
5. 静安区冬季湿冷，建议穿着保暖瑜伽服，场馆提供基础地暖但体感仍偏凉。
6. 课程开始后5分钟未到视为自动放弃，不支持退费或顺延。

场馆面积约150平方米，设有一间主教室，可容纳12-15人同时练习，地面铺设专业TPE环保瑜伽地胶，具备良好缓冲与防滑性能。配备全身镜墙、专业音响系统、空气净化器及恒温新风系统。更衣区为开放式隔断设计，提供基础储物篮；淋浴设施暂未配置，建议课后回家清洁。

N2瑜伽塑形生活馆提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。月卡适用于高频练习者，季卡性价比更高并常附赠1-2节私教体验课。会员可享受优先选课、生日月免费加课、推荐好友返现等权益。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），需提前申请并符合条款。

场馆由持有RYT200/500国际认证的资深瑜伽导师授课，部分教练具备孕产瑜伽、康复理疗等专项资质。团课每日3-4节，涵盖不同强度与主题；私教服务按需预约，可针对体态矫正、减脂塑形或压力管理定制方案。新会员可享首节私教5折体验。

课程通过微信小程序“N2瑜伽”或第三方平台（如大众点评、美团）进行线上预约。用户需实名注册并绑定支付方式，选课后系统自动扣减课时。取消预约需在开课前12小时操作，否则视为已消费。不支持电话或现场临时订课。

场馆所在楼栋为商住两用性质，2层设有共享休息区，提供饮水机与座椅。周边500米内有全家便利店、星巴克（大宁店）、轻食沙拉店及运动服饰零售点，方便课前补给或课后休憩。大宁国际商业广场步行10分钟可达，内有餐饮、超市及健身配套。

联系电话：17612126553