天环瑜伽(君子兰馆)

天环瑜伽（君子兰馆）位于南京市雨花台区郁金香路22号君子兰花园33栋，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等课程的社区型瑜伽工作室。该场馆环境清幽，室内采光良好，整体风格以自然木质与绿植装饰为主，营造出宁静放松的练习氛围。作为雨花台区较受本地居民欢迎的瑜伽空间之一，适合初学者及长期习练者日常修习。

可乘坐地铁1号线至软件大道站，从2号出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交84路、103路、112路至“郁金香路北”站，下车后步行约300米即达。自驾前往可停靠君子兰花园周边道路泊位或附近小区临时停车位，建议优先选择公共交通以避免停车不便。

该类社区瑜伽工作室单次体验课价格通常在60–100元之间，月卡价格参考区间为600–900元，季卡约1500–2200元。具体价格以场地实际公布为准，部分时段可能推出新会员优惠或团课折扣活动。

作为常规瑜伽工作室，营业时间一般为每日9:00–21:30，课程多集中在上午9:30–11:30及晚间18:30–20:30两个高峰时段。所有课程需提前预约，建议通过微信或合作平台确认当日排课并完成预订。节假日照常开放，但课程安排可能调整。

1. 建议提前10分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分基础辅具如瑜伽砖、伸展带场馆会提供。
3. 穿着贴身透气的运动服装，避免宽松衣物影响体式判断。
4. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免直接参加高强度流瑜伽。
5. 课前1小时内避免进食，保持空腹状态更利于体式练习与呼吸控制。
6. 雨花台区冬季湿冷，建议携带保暖外套用于课后休息，防止着凉。

场馆为标准室内瑜伽教室，面积约80–100平方米，铺设专业防滑瑜伽地胶，配备镜墙、音响系统及空气净化设备。设有独立更衣区与储物柜，但未配置淋浴间。教室温度适中，部分课程如阴瑜伽会适当调低室温以配合练习需求。

提供月卡、季卡及年卡三种主流会员类型，会员可享受优先选课、专属折扣及免费参加主题工作坊等权益。新会员首次购卡常含1–2节赠课，老会员推荐新用户亦有积分或课程返赠机制。具体方案需现场或线上咨询确认。

场馆配备2–3名全职认证瑜伽导师，均持有RYT200或国内权威机构认证资质，教学经验普遍在3年以上。课程以小班团课为主（每班限8–12人），确保指导质量；同时提供一对一私教服务，私教课时费参考价为200–300元/节，需提前预约。

课程可通过微信小程序、大众点评或直接联系场馆客服进行预约。建议至少提前24小时预订，热门时段（如周末早课、工作日晚间课）常需提前2–3天锁定名额。取消预约需在开课前4小时完成，否则视为已消费课时。

场馆位于君子兰花园小区内，周边以住宅区为主，步行5分钟范围内有便利店、轻食咖啡店及社区药店。无专门运动用品商店，建议自备所需装备。课后可在小区内绿地短暂休憩，环境安静宜人。

联系电话：025-52892008