青铜健身工作室(软件大道店)
活动类型
场地概况
青铜健身工作室(软件大道店)位于南京市雨花台区软件大道1号,紧邻大明路地铁站,是一家专注于功能性训练与力量健身的精品健身工作室。该场地以小班课和私教服务为主,环境整洁、器械配置专业,适合追求高效训练和个性化指导的健身人群。作为区域内的社区型健身空间,其注重会员体验与训练效果,是周边上班族和居民进行规律锻炼的理想选择。
交通指南
乘坐南京地铁1号线至大明路站,从4号出口出站后步行约240米即可到达。公交方面,可搭乘84路、99路、112路等至“软件大道”或“大明路南”站下车,步行5分钟内可达。自驾用户可停靠周边商业体如楚翘城、世茂52+等公共停车场,车位相对充足,但高峰时段建议优先选择地铁出行。
费用说明
该类精品健身工作室通常采用课程包或会员制收费模式。参考南京同类场地定价,单节私教课价格区间为200–350元,小班课单次约60–100元。月度会员卡(含固定课程次数)价格一般在1500–2500元之间。具体价格以场地实际公布为准,建议通过官方渠道获取最新价目表。
开放时间
作为城市社区型健身工作室,营业时间通常为每日7:00–22:00,部分时段需提前预约课程。周末及节假日照常开放,但高峰时段(18:00–21:00)课程名额紧张,建议至少提前1天通过线上平台或电话确认并锁定训练时段。
实用贴士
1. 首次到访建议提前联系教练进行体能评估,制定个性化训练计划。
2. 工作日晚高峰(18:00–21:00)人流量大,非会员可能无法临时加入课程。
3. 自带运动毛巾、水杯和训练手套,提升训练舒适度与卫生保障。
4. 穿着防滑、支撑性好的训练鞋,避免使用跑步鞋进行力量训练。
5. 关注其微信公众号或小程序,常有新客体验课(如9.9元/节)或季度卡优惠活动。
场馆设施
场地配备专业力量训练器械(如深蹲架、杠铃、哑铃组)、TRX悬挂系统、战绳、壶铃、药球等功能性训练设备,并铺设专业减震地胶以保护关节。更衣区与独立淋浴间齐全,提供基础储物柜,整体空间紧凑但布局合理,符合精品工作室标准。
会员体系
提供月卡、季卡、年卡及课程包等多种会员选项。会员权益包括固定时段优先预约权、免费体测、训练计划更新及部分团课免费参与。季卡及以上通常赠送1–2节私教体验课,续费老会员可享专属折扣。具体方案需到店或通过官方渠道咨询。
教练服务
所有教练均持有国家职业资格认证或ACE、NASM等国际认证,具备3年以上执教经验。提供一对一私教、2–6人小班课及主题团课(如核心强化、燃脂循环)。私教课程按阶段定制,注重动作规范与目标达成,适合减脂、增肌、体态矫正等不同需求人群。
预订方式
支持通过微信小程序、大众点评或电话进行课程预约。首次体验建议提前24小时预约,常规会员可通过专属排课系统锁定每周固定时段。取消或改约需至少提前6小时,否则可能视为已消耗课时。
周边配套
工作室位于软件大道核心商圈,周边餐饮、便利店密集,训练后可便捷补充能量。临近楚翘城、世茂52+等综合体,提供咖啡、轻食及运动恢复饮品选择。场内设有休息等候区,但无自营餐饮或运动用品零售,建议自备所需装备。
特色标签
联系方式
联系电话:15005155869