愉扬·曲线塑形·普拉提瑜伽
活动类型
场地概况
愉扬·曲线塑形·普拉提瑜伽位于南京市建邺区河西吾悦公寓2幢706室,是一家专注于女性身体塑形与身心平衡的精品瑜伽工作室。场地以小班教学和私教定制为核心特色,环境私密、安静,注重课程的专业性与个性化。工作室主打普拉提、流瑜伽及产后修复课程,适合希望改善体态、增强核心力量或进行产后恢复的都市女性群体。
交通指南
该场地紧邻地铁2号线集庆门大街站,从4号出口步行约800米(10分钟)即可到达。周边公交线路包括D7路、513路、Y18路等,在“汉中门大街·清江南路”站下车后步行约5分钟。自驾前往可停靠河西吾悦广场地下停车场或周边公共停车区域,建议使用公共交通以避免高峰时段停车紧张。
费用说明
作为精品型瑜伽工作室,愉扬·曲线塑形·普拉提瑜伽采用课程包或会员制收费模式。单节体验课价格通常在98-158元之间,常规课程包(如10节/20节)单价约为80-120元/节。私教课程价格区间为300-500元/节,具体根据教练资质和课程内容略有差异。具体价格以场地实际公布为准。
开放时间
工作室营业时间为每日10:00至21:30,课程主要集中在上午10点至中午12点、下午14点至晚上20点之间。所有课程均需提前预约,不接受临时到场参与。节假日照常开放,但课程安排可能有所调整,建议通过官方渠道确认当日排课情况。
实用贴士
1. 首次到访建议提前30分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 瑜伽课程需赤脚进行,请自备防滑瑜伽袜或使用场馆提供的消毒垫。
3. 普拉提器械课程对核心控制要求较高,初学者建议从基础团课开始。
4. 工作室空间有限,个人物品请尽量精简,避免携带大件行李。
5. 建议避开工作日晚间18:30-20:00的高峰时段,以获得更专注的练习体验。
6. 产后修复课程需提供医生许可证明,确保身体已具备运动条件。
场馆设施
场地为高层公寓改造的精品工作室,面积约120平方米,设有独立授课区、更衣区及休息角。配备专业Reformer普拉提床、凯迪拉克架、稳踏椅等主流器械,均为近两年采购的进口或国产高端品牌。地面铺设专业防滑地胶,墙面安装全身镜与扶杆,通风与新风系统良好,整体环境干净整洁、氛围宁静。
会员体系
工作室提供多种会员方案,包括月卡(约2000元,限12节课)、季卡(约5000元,限36节课)及年卡(约15000元,不限次数)。会员享有优先选课权、免费参加主题工作坊、生日月赠课等权益。新会员首次购卡常享9折优惠或赠送1节私教体验课,具体活动以店内公告为准。
教练服务
所有教练均持有国际认证资质(如PMA、BASI、RYT等),具备3年以上教学经验,部分教练专精于产后修复或脊柱矫正领域。团课每班限6-8人,确保动作指导精准;私教课程可根据个人目标定制训练计划。课程表每周更新,涵盖晨间唤醒、午间舒缓、晚间燃脂等不同时段主题。
预订方式
课程需通过微信小程序“愉扬瑜伽”或添加官方客服微信进行预约。用户可查看实时空位、选择教练及课程类型。取消或改约需至少提前12小时操作,否则视为已消耗课时。首次体验用户可在线领取9.9元新人特惠课资格。
周边配套
工作室位于河西吾悦广场公寓楼内,楼下即有便利店、轻食咖啡店及水果店,方便课前补充能量或课后放松。吾悦广场内设有多家餐饮、服饰及生活服务品牌,适合安排“运动+休闲”一体化日程。场馆内提供免费储物柜、饮用水及基础洗护用品,但不设淋浴间,建议课后回家清洁。
特色标签
联系方式
联系电话:13913042206