K.J Shape studio普拉提&婵柔运动场馆(西格玛广场店)

K.J Shape Studio普拉提&婵柔运动场馆（西格玛广场店）位于南京市建邺区新地中心，是一家专注于普拉提、婵柔和瑜伽等身心训练的精品运动空间。场馆环境静谧、采光良好，采用专业防滑地胶与镜面墙设计，营造出专注且舒缓的练习氛围。作为建邺区较具口碑的小班制运动工作室之一，该店以个性化指导和高水准课程体系吸引大量都市白领及运动爱好者。

场馆位于建邺区庐上路与富春江东街交叉口东北角新地中心2楼E区03-04室。乘坐地铁10号线至中胜站，从4号出口出站后步行约800米（10分钟）即可到达。周边公交线路包括109路、170路、D7路等，在“富春江东街·庐山路”站下车即达。自驾用户可停靠新地中心地下停车场或周边商业体公共停车场，车位较为充足。

该类精品瑜伽/普拉提工作室通常采用课时包或会员卡制度。参考南京同类场馆定价，单次体验课价格约为150-200元，常规小班课月卡价格在1800-2800元区间，私教课程单节价格约400-600元。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方小程序或大众点评查看最新套餐及优惠活动。

作为专业运动工作室，K.J Shape Studio通常营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足不同人群需求。所有课程均需提前预约，尤其周末及晚间黄金时段建议至少提前24-48小时锁定名额。节假日照常开放，但课程表可能调整，需关注官方通知。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（场馆通常有售）。
3. 婵柔及普拉提课程对核心控制要求较高，初学者可优先选择基础入门班。
4. 避开18:30-20:30的高峰时段可获得更宽松的练习空间和教练关注度。
5. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，不支持临时退课或顺延。
6. 建议穿着贴身、有弹性的运动服，便于教练观察动作细节。

场馆为200平方米左右的开放式训练空间，配备专业Reformer普拉提床、凯迪拉克架、梯桶、平衡球及全套辅具。地面铺设高密度防滑环保地胶，墙面设整面镜便于自我校正。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供一次性洁肤湿巾与吹风机。整体装修风格简约现代，灯光柔和，背景音乐舒缓，营造沉浸式练习体验。

K.J Shape Studio采用阶梯式会员体系，包含10节/20节课包、月度无限次卡及季度定制计划。会员可享受优先选课、生日赠课、专属社群指导及合作品牌折扣（如运动服饰、健康餐饮）。长期会员还可参与季度体态评估与个性化训练方案调整，提升训练效果。新用户首次购课常享体验价或赠课福利。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、BASI、STOTT PILATES或RYT瑜伽联盟认证），具备3年以上教学经验。课程以4-6人小班为主，确保每位学员获得充分指导；同时提供一对一私教服务，针对产后修复、脊柱矫正、运动损伤康复等需求定制方案。团课每日排课3-5节，涵盖流瑜伽、阴瑜伽、器械普拉提及动态婵柔等类型。

课程通过官方微信小程序“K.J Shape Studio”进行线上预约与支付，支持实时查看空位、教练介绍及课程详情。用户也可通过大众点评或美团平台购买体验课。取消或改约需在课程开始前12小时操作，逾期不予退款或转课。建议绑定手机号接收上课提醒，避免错过预约。

场馆所在的西格玛广场及新地中心聚集多家轻食咖啡馆、健康餐吧（如Wagas、Manner Coffee），方便课后补充能量。一楼设有便利店与运动用品快闪店，可临时购买防滑袜或筋膜球。周边还有银行、药房及共享办公空间，适合上班族午间或下班后直接前来锻炼。休息等候区提供免费Wi-Fi与充电插座。

联系电话：19537371384