乙·蝉普拉提(龙门街店)

乙·蝉普拉提（龙门街店）位于重庆市铜梁区巴川街道龙门街498号附21号，是一家专注于普拉提与瑜伽训练的专业工作室。该场地以小班教学和个性化指导为特色，环境安静、整洁，注重私密性与训练效果。作为铜梁区内较具口碑的身心训练空间，适合从初学者到进阶学员的不同需求。工作室通常配备专业普拉提器械如Reformer床、凯迪拉克架等，并融合传统瑜伽元素，提供多元化的课程体系。

该场地地处铜梁城区核心区域，交通便利。自驾前往可导航至“龙门街498号附21号”，周边有多个临街停车位及公共停车场，如铜梁区政府附近停车场或龙门街沿线划线车位。乘坐公共交通可选择铜梁区内公交线路，在“区政府站”或“中医院站”下车，步行约5-8分钟即可到达。建议使用高德或百度地图实时查询最优路线。

作为专业普拉提与瑜伽工作室，乙·蝉普拉提（龙门街店）的单次体验课价格通常在80-120元之间，常规团课月卡价格参考区间为600-1000元，私教课程按课时计费，普遍在200-350元/节。具体价格以场地实际公布为准，部分时段可能推出新客优惠或节庆促销活动。

该工作室常规营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖上午、下午及晚间时段，满足不同人群的时间需求。所有课程均需提前预约，尤其周末及晚间黄金时段（18:00-20:30）建议至少提前1-2天通过微信或电话确认并锁定名额。节假日照常开放，但课程表可能微调，建议关注官方通知。

1. 建议首次到访提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 穿着贴身、有弹性的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
3. 自带防滑瑜伽袜（部分器械课程强制要求），场馆通常不提供租赁。
4. 课前1小时内避免进食，保持空腹或轻食状态以提升训练效果。
5. 普拉提器械课程对核心控制要求较高，初学者建议从基础团课或体验课开始。
6. 工作室空间有限，高峰时段储物柜紧张，建议减少随身物品携带。

场地为精品型工作室，面积约80-120平方米，设有独立训练区，配备专业普拉提器械，包括Reformer床、梯桶、凯迪拉克架等主流设备，品牌多为Balanced Body或Merrithew体系兼容型号。地面采用环保防滑地胶，墙面配有全身镜与扶杆。虽无独立淋浴间，但提供基础更衣区与消毒湿巾，整体环境注重洁净与静谧氛围。

工作室提供多种会员选项，包括10次卡、月度无限团课卡、季度卡及年度私教套餐。会员可享受优先选课、专属课程推荐及生日赠课等权益。部分卡种支持冻结服务（如因伤病或出差），具体规则需签约时确认。新会员首次购卡常享9折或赠送1节私教体验。

乙·蝉普拉提的教练团队均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或RYT瑜伽认证），具备3年以上教学经验。课程分为器械普拉提、垫上普拉提、流瑜伽及修复瑜伽等类型。团课每班限6-8人，确保指导质量；私教课程可根据体态评估定制训练计划，适用于产后修复、脊柱矫正及运动表现提升等目标。

课程需通过微信小程序或直接添加工作室客服微信进行预约，部分用户反馈也可通过大众点评平台购买体验课后联系排课。取消或改约需至少提前12小时通知，否则可能视为已消耗课时。建议保存客服联系方式以便及时沟通课程变动。

场地所在龙门街为铜梁老城区商业带，周边有便利店、咖啡馆及轻食店，适合课后补充能量。附近无大型商场，但步行5分钟内可达社区药店与银行。工作室内部设有饮水机与休息座椅，但不提供餐饮服务，建议自备水杯。