禅华武术馆(新城盛景商业步行街店)

禅华武术馆（新城盛景商业步行街店）位于上海市青浦区华科东路180弄6号二楼205室，正对毓秀学校北门，是一家专注于搏击类训练的社区型武馆。该馆以传统武术与现代搏击融合为特色，主要提供散打、自由搏击、泰拳等课程，适合青少年及成人学员。场馆环境整洁，空间布局合理，注重安全防护与训练实效，是青浦新城区域较具口碑的搏击训练场所之一。

可乘坐地铁17号线至汇金路站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达；或搭乘公交青浦1路、青浦12路、青浦23路至“华科东路崧辉路”站，下车后步行约300米。自驾前往可导航至“新城盛景商业步行街”，周边有社区及商业配套停车场，建议使用高德或百度地图实时查询车位情况。

该类搏击场馆单次体验课价格通常在80-150元之间，常规课程按课包计费，如10节课约1200-1800元。会员月卡价格参考区间为800-1200元，具体价格以场馆实际公布为准。部分新用户可享首次体验优惠，建议通过官方渠道确认最新资费。

作为社区型搏击馆，营业时间一般为每日10:00-22:00，高峰时段集中在18:00-21:00。课程需提前预约，尤其是周末及节假日，建议通过电话或线上平台确认当日排课并完成预约，避免空跑。

1. 首次到访建议提前联系确认教练排班及课程安排。
2. 自备运动服、拳套和护齿，部分基础装备可现场租赁但数量有限。
3. 青少年学员需家长陪同签署安全协议。
4. 避开晚间18:30-20:30高峰时段可获得更充分指导。
5. 训练前2小时避免饱食，建议携带水杯和毛巾。
6. 场地为室内木地板+专业地垫，禁止穿硬底鞋或户外鞋入内。

场馆配备标准搏击训练区，铺设专业EVA减震地垫，设有沙袋区、镜墙、体能训练角及基础力量器械。更衣区与洗手间为公共共享式，暂无独立淋浴间。整体设施维护良好，符合社区级搏击馆配置标准，满足日常训练与基础对抗需求。

提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，会员可享受优先排课、专属折扣及免费参加馆内交流赛等权益。新会员常有“报季卡送私教课”等促销活动，具体方案需到店或通过官方渠道咨询获取。

馆内教练均持有国家体育总局或相关搏击协会认证资质，具备3年以上教学经验。提供1对1私教（参考价200-300元/节）及4-8人小班团课（含在课包内）。团课每日开设2-3个时段，涵盖基础入门、进阶对抗及体能强化等方向。

支持电话预约及通过大众点评、美团等平台在线下单体验课或课程包。正式学员通常使用微信与教练直接沟通排课。取消或改约需提前24小时通知，否则可能视为已消耗课时。

场馆位于新城盛景商业步行街二楼，楼下有便利店、快餐店及饮品店，方便训练前后补给。设有公共储物柜供临时存放物品，但建议贵重物品随身携带。步行5分钟内有社区公园，适合课后拉伸放松。

联系电话：15000725810