小武生武学体能中心(青浦宝龙广场店)

小武生武学体能中心（青浦宝龙广场店）是一家专注于搏击与体能训练的综合运动场馆，位于上海市青浦区崧雅路77弄2号楼105室，紧邻汇金路地铁站，交通便利。该中心以青少年及成人搏击培训为核心，融合传统武术与现代格斗体系，课程涵盖散打、拳击、泰拳及综合体能训练。场馆环境整洁，空间布局合理，注重安全防护与训练效率，适合初学者至进阶学员系统提升身体素质与格斗技能。

乘坐上海地铁17号线至汇金路站，从2号口出站后步行约150米即可到达。公交方面，可搭乘青浦1路、青浦7路、青浦15路等至“汇金路崧雅路”或“宝龙广场”站下车，步行约3-5分钟。自驾用户可导航至“小武生武学体能中心（青浦宝龙广场店）”，周边有宝龙广场地下停车场及沿街公共停车位，建议高峰时段提前规划停车。

该类搏击训练场馆通常采用课程包或会员制收费。参考行业标准，单节体验课价格约为80-120元，月卡课程（每周2-3次）价格区间在1200-2000元，季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，普遍在200-350元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为专业搏击训练中心，该场馆常规营业时间为每日9:00至21:30，周末及节假日照常开放。课程多集中在下午16:00后及晚间时段，部分少儿班安排在周末白天。所有课程需提前预约，尤其是私教和团课，建议通过微信小程序或电话确认当日排课并完成预约。

1. 首次到访建议提前预约免费体验课，了解教练风格与课程强度。
2. 穿着透气运动服和防滑训练鞋，场馆通常不提供护具租赁，建议自备拳套、缠手带等基础装备。
3. 少儿课程家长可旁听，但需遵守场地秩序，避免干扰训练。
4. 训练前2小时避免大量进食，注意补水，场馆一般提供直饮水。
5. 搏击训练具有一定对抗性，如有旧伤或健康问题，务必提前告知教练。
6. 周末晚间为高峰时段，建议工作日或上午时段到访以获得更充分指导。

场馆配备标准搏击训练区域，铺设专业EVA减震地垫，有效缓冲冲击力。设有拳击沙袋区、对练软垫区、体能训练角（含战绳、药球、跳箱等），并配置全身镜墙便于动作纠正。更衣区与独立卫生间齐全，部分门店提供简易淋浴设施。整体空间通风良好，照明充足，符合安全训练标准。

该中心提供多种会员方案，包括月度、季度及年度课程卡，适用于少儿、青少年及成人不同年龄段。会员可享受固定时段课程、优先预约权、生日赠课及专属活动参与资格。部分套餐包含体测评估与训练计划定制服务。新会员常享首月优惠或赠课福利，具体权益以店内公示为准。

教练团队由具备国家认证资质或职业比赛经验的搏击教练组成，多数持有散打、拳击或泰拳专项执教证书。提供1对1私教、小班团课（4-8人）及亲子课程。团课按周排表，涵盖基础技术、实战对练与体能强化模块。私教可根据学员目标定制训练计划，适合备考、减脂或竞技提升需求。

支持通过微信公众号“小武生武学体能中心”或主流生活服务平台（如大众点评、美团）在线预约体验课或正式课程。预约需填写姓名、联系方式及训练目标，客服将在24小时内确认排课。取消或改期需至少提前12小时通知，否则可能视为已消耗课时。

场馆位于青浦宝龙广场商圈内，周边餐饮、便利店、咖啡店齐全，方便课后补充能量。商场内设有储物柜，部分门店提供临时寄存服务。家长等候区配备座椅与饮水机，临近还有儿童游乐设施，适合家庭陪同。运动用品方面，附近暂无专业搏击装备店，建议自备或线上提前购置。

联系电话：15982361031;17715535939