Cm future拳击格斗综合运动馆

Cm future拳击格斗综合运动馆位于上海市浦东新区杨高南路1681-1687号慧华里商业广场3楼，是一家专注于搏击类训练的综合型运动场馆。场馆提供拳击、泰拳、自由搏击等多元化课程，适合从初学者到进阶训练者不同水平的学员。场地布局合理，通风良好，整体环境整洁，注重安全与专业性，是浦东区域内较受认可的搏击训练场所之一。

乘坐地铁可选择7号线杨高南路站，出站后步行约500米（约7分钟）即可到达慧华里商业广场。公交方面，附近有“杨高南路高科西路”站，途经线路包括640路、792路、970路等。自驾用户可停靠慧华里商业广场地下停车场或周边公共停车场，车位相对充足，但高峰时段建议提前抵达。

该类搏击综合馆的单次体验价格通常在80-150元之间，私教课程价格区间为300-500元/节（60分钟），具体根据教练资历和课程内容有所差异。会员卡体系常见包括月卡（约1200-1800元）、季卡（约3000-4000元）及年卡（约8000-12000元）。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为城市商业体内的搏击场馆，Cm future一般营业时间为每日10:00至22:00，部分工作日早晨可能开设早训课程。团课通常安排在晚间18:30-21:30及周末白天，需提前预约。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议关注其线上平台获取实时课表。

1. 首次到访建议提前联系确认当日课程安排及是否需要自备手套、缠手带等装备。
2. 晚间18:30-21:00为训练高峰时段，新手建议选择工作日上午或下午时段，人少且教练指导更充分。
3. 场地通常提供基础训练器材（沙袋、靶具等），但个人防护装备（如拳套、护齿）建议自备以确保卫生与适配性。
4. 穿着透气运动服和防滑训练鞋，禁止穿硬底鞋或户外鞋进入训练区。
5. 训练前2小时避免大量进食，建议携带水壶和毛巾，场馆一般设有饮水机但不提供一次性用品。

场馆内设多个功能区域，包括标准拳击训练区、泰拳靶训区、体能训练区及拉伸恢复区。配备专业悬挂式沙袋、立式靶、速度球、跳绳区及基础力量器械。地面采用高密度EVA减震地垫，有效保护关节。更衣室与独立淋浴间齐全，部分区域设有储物柜，整体设施维护良好，符合城市中高端搏击馆标准。

Cm future提供多档会员方案，包括次卡、月卡、季卡和年卡，会员可享受团课无限次参与、私教折扣、专属训练计划及优先预约权益。新会员常享有首月体验优惠或赠课活动。部分套餐包含体测评估与阶段性训练反馈，适合长期系统训练者。具体权益以店内公示为准。

场馆配备持证专业教练团队，多数拥有省级以上搏击赛事经验或国家职业资格认证。提供1对1私教、小班课（3-6人）及大团课三种教学形式。私教课程涵盖技术打磨、体能提升、减脂塑形及赛前特训等方向。团课每日安排2-3节，主题包括基础拳击、核心爆发力、综合体能等，适合不同目标人群。

可通过大众点评、美团或微信小程序搜索“Cm future拳击格斗”进行线上预约课程或私教时段。部分团课支持现场加入，但热门时段建议提前1-3天预约。取消或改约需至少提前12小时，否则可能视为已消费。首次体验用户通常需填写健康声明并签署安全协议。

场馆所在的慧华里商业广场提供便利的餐饮、便利店及咖啡店，训练前后可就近补充能量。商场内设有共享储物柜，部分楼层提供免费Wi-Fi。周边3公里内有多家运动品牌店（如迪卡侬、李宁），方便购置训练装备。休息区设于场馆入口处，配有座椅、饮水机及课程信息屏。

联系电话：13120997882;15538964779;18616525831