零瑜伽普拉提美学空间(二店)

零瑜伽普拉提美学空间（二店）是位于上海市宝山区的一家专注于瑜伽与普拉提训练的精品工作室，延续品牌一贯的美学理念与专业教学体系。该空间注重环境营造，采用柔和灯光、天然材质与静谧配色，打造沉浸式身心练习氛围。作为社区型高端瑜伽场所，适合从初学者到进阶学员的各类人群，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等多元形式。

场地坐落于宝山区场北路704号场北商业广场F2层，交通便利。地铁方面，可乘坐3号线至江杨北路站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）；或搭乘公交711路、728路、宝山11路等至“场北路绥化路”站，步行约300米即达。自驾用户可停靠场北商业广场地下停车场，车位较为充足，停车费用按商场标准计收。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为1200-1800元（含8-12节课），私教课程单节价格在400-600元区间。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方小程序或大众点评查看最新套餐及优惠活动。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族与全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序“零瑜伽”或合作平台（如大众点评、美团）进行线上预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 首次到访建议提前15分钟到场，完成签到并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程（如空中瑜伽）需穿无拉链运动服以防刮伤吊床。
3. 晚间18:30-20:30为高峰时段，热门课程需提前3-5天预约。
4. 空腹或餐后2小时再练习，避免低血糖或不适。
5. 场地禁止穿鞋入内，更衣区提供储物柜，请勿携带贵重物品。
6. 孕妇或有慢性疾病者参与前应咨询教练并提供健康说明。

场馆配备多间独立练习室，包括标准瑜伽教室、空中瑜伽专用区及Reformer普拉提器械房。地面采用专业防滑环保地胶，墙面设有整面镜与扶杆，照明系统为可调光暖色温LED，营造舒缓氛围。更衣区干净整洁，提供基础洗漱用品及吹风机，淋浴间热水供应稳定。整体空间设计强调通透与宁静，符合现代瑜伽美学标准。

提供多种会员卡选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊及生日月赠课等权益。新会员首次购卡常享体验礼包，老会员推荐新客可获额外课时奖励。具体权益以店内公示为准。

所有授课教练均持有国际认证资质（如RYT、PMA或BASI），具备3年以上教学经验。团课每日开设4-6节，涵盖不同难度级别；私教课程可根据个人目标定制训练计划，包括体态矫正、产后修复、减脂塑形等方向。教练团队定期接受内部培训，确保教学内容科学、安全、有效。

支持通过“零瑜伽”官方微信小程序进行课程查询与在线预约，操作便捷且实时更新余位。也可通过大众点评或美团购买课程套餐后预约使用。取消政策通常为开课前2小时可免费取消，逾期视为已消费。建议绑定手机号接收课程提醒，避免错过预约。

位于场北商业广场内，周边配套完善。F1层设有轻食咖啡店、果汁吧及便利店，方便课前补充能量或课后放松。商场内还有书店、花店及生活零售店，营造舒适休闲氛围。休息等候区提供免费Wi-Fi、充电插座及阅读角，适合课间短暂停留。