U+BOXING拳击泰拳工作室

U+BOXING拳击泰拳工作室位于上海市浦东新区周浦镇核心商圈，是一家专注于拳击与泰拳训练的精品搏击馆。场馆环境整洁、氛围专业，主打小班教学与个性化私教服务，适合从零基础入门到进阶提升的各类学员。作为周浦地区较早专注现代搏击训练的工作室之一，U+BOXING注重技术规范与体能结合，课程体系融合了美式拳击、泰拳实战及功能性体能训练，深受本地健身爱好者和减压人群欢迎。

该工作室位于周浦镇沈梅路88号二栋212室，紧邻周浦万达广场，交通便利。乘坐地铁18号线至周浦站，从4号口出站后步行约900米（约12分钟）即可到达。多条公交线路途经附近，包括龙惠专线、浦东53路、624路等，在“周东路沈梅路”或“周浦万达广场”站下车步行5分钟内可达。自驾用户可停靠周浦万达广场地下停车场或周边商业体公共停车位，停车较为方便。

U+BOXING拳击泰拳工作室采用课程包与会员制相结合的收费模式。单次体验课价格通常为99元；常规团课月卡价格在800–1200元区间（含8–12节课）；私教课程按课时计费，单节价格约200–300元，购买10节以上享折扣。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

工作室常规营业时间为每日10:00–22:00，课程主要集中在工作日晚间（18:30–21:30）及周末白天。所有课程需提前预约，尤其是私教和热门时段团课，建议通过微信小程序或电话至少提前24小时锁定名额。节假日照常开放，但课程安排可能调整，需关注官方通知。

1. 首次到访建议预约免费体验课，了解教练风格与课程强度。
2. 自带运动手套、护齿和毛巾更卫生，场馆虽提供租赁但数量有限。
3. 穿着透气速干运动服和防滑训练鞋，禁止穿硬底或黑底鞋入场。
4. 训练前1小时避免饱食，建议补充适量碳水与水分。
5. 周末上午10:00–12:00人较少，适合初学者安静适应环境。
6. 课程强度较高，如有心血管疾病或旧伤，务必提前告知教练。

场馆面积约200平方米，配备标准拳击台1座、泰拳靶墙、沙袋区（含6个悬挂式重型沙袋）、自由训练区及镜面墙。地面铺设专业EVA缓冲地垫，有效减震防滑。更衣区设有独立储物柜，但淋浴设施暂未开放，建议训练后回家清洁。整体设备维护良好，拳套、脚靶等教具定期消毒更新。

U+BOXING提供多种会员选项：月度团课卡（8–12节）、季度卡（24–36节）、年度不限次卡及私教套餐。会员可享受优先选课、生日赠课、专属训练计划制定等权益。新会员首月常有“买十送二”或“双人同行八折”等促销活动，具体优惠以店内公告或公众号推送为准。

工作室拥有多名持证教练，具备国家职业资格认证或国际搏击组织（如WMC、IKF）培训背景，部分教练有职业比赛经验。提供1对1私教、2–4人小班课及6–10人团体课。团课每周排课3–5次，涵盖基础拳法、泰拳膝肘、综合体能及减脂燃脂专项。私教可根据目标定制训练周期，如备赛、塑形或压力释放。

课程可通过“U+BOXING”微信公众号或大众点评/美团平台在线预约。用户需注册账号并绑定手机号，选择课程类型、时间及教练。取消预约需在开课前12小时操作，否则视为已消费。首次到店需签署安全告知书并进行体能评估，确保训练安全。

工作室位于周浦镇成熟商圈，毗邻周浦万达广场，周边餐饮、便利店、咖啡店密集。场馆内设休息等候区，提供饮用水和基础急救包。虽无自营饮品吧，但允许学员携带密封饮料入内。运动用品方面，附近有迪卡侬周浦店（车程约8分钟），可一站式购齐拳套、缠手带等装备。

联系电话：18918569772