上海健好乒跳工作室

上海健好乒跳工作室位于浦东新区沈梅路186号C幢3层301室，是一家专注于乒乓球运动的社区型室内场馆。场地环境整洁，通风良好，适合各年龄段球友进行日常训练、休闲对打或技术提升。作为浦东周浦区域较受本地居民欢迎的乒乓球活动点，该工作室注重运动氛围营造与基础教学服务，是周边居民开展体育锻炼的理想选择。

可乘坐地铁18号线至周浦站，从2号出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达。公交方面，附近有“沈梅路瑞阳路”站，途经线路包括浦东57路、浦东94路等。自驾前往可导航至“沈梅路186号”，周边有临街停车位及小型商业体配套停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类社区乒乓球场地参考价格为平日60-80元/小时，周末及节假日80-100元/小时。部分时段可能提供按人次计费（如20-30元/人/小时）。具体价格以场地实际公布为准，建议通过线上平台查看实时定价。

作为典型社区乒乓球馆，营业时间通常为每日9:00至22:00。黄金时段（18:00-21:00）人流较多，强烈建议提前预约。节假日一般正常开放，但可能调整价格或时段，出行前可通过主流生活服务平台确认当日安排。

1. 建议避开工作日晚间18:00-21:00及周末下午的高峰时段，以获得更充裕的场地使用体验。
2. 自带球拍和运动鞋，多数社区场馆不强制提供装备，且自用器材更符合个人手感。
3. 穿着浅底或专用乒乓球鞋入场，避免黑底鞋磨损地胶。
4. 初学者可现场咨询是否提供短时指导或体验课，部分教练会驻场提供基础教学。
5. 场地多为硬质PVC或专业乒乓球地胶，防滑性良好，但仍需注意急停变向时的安全。
6. 携带毛巾和饮用水，场馆通常不设饮品自动售货机。

场地配备标准尺寸乒乓球台（通常为2-4张），采用红双喜或双鱼品牌球台，台面平整度良好。地面铺设专业运动地胶，灯光照明充足，无明显眩光。更衣与淋浴设施在社区型场馆中较少配置，该工作室以简洁实用为主，设有基础休息座椅和储物空间。

这类社区乒乓球工作室通常提供月卡、季卡等会员选项。参考行业标准，月卡价格约在500-800元之间，可享不限次或固定次数使用权益，并可能包含免费教学体验课。具体会员政策需现场或通过平台咨询确认，部分时段会推出新客优惠或团购套餐。

作为兼具教学功能的工作室，通常提供基础乒乓球私教或小班课程。教练多具备业余高级或专业背景，私教课时费参考价为150-250元/小时。团课多安排在周末上午或工作日晚间，适合青少年及成人初学者系统入门。建议提前预约试听，了解教学风格与课程安排。

支持通过大众点评、美团等主流生活服务平台在线预订场地或课程，部分用户反馈也可通过微信直接联系场馆主理人预约。取消政策一般要求提前2-4小时通知，否则可能收取部分费用。线上预订可查看实时空闲时段，提升效率。

场馆位于社区商业楼内，周边有便利店、快餐店及小型超市，满足基本补给需求。楼内设有公共卫生间，但无专用淋浴间或更衣室。储物柜数量有限，建议贵重物品随身携带。附近亦有社区公园，适合运动前后进行拉伸放松。

联系电话：18918645992