达哈玛瑜伽会所(虹井路店)

达哈玛瑜伽会所（虹井路店）位于上海市闵行区红松路182号，地处金汇路与虹井路交汇区域，属于社区型精品瑜伽空间。该会所以小班教学和私教课程为主，注重会员的个性化体验与身心平衡训练。场地环境安静整洁，装修风格融合现代简约与自然元素，营造出专注、放松的练习氛围。作为达哈玛品牌在闵行的重要布局，该门店服务周边中高端住宅区居民，深受本地瑜伽爱好者认可。

联系电话：021-64492358;021-64492378

乘坐地铁10号线至龙溪路站，从3号口出站后步行约900米（约12分钟）即可到达。公交方面，可搭乘87路、721路、149路至红松路虹井路站，下车即达。自驾用户可导航至“红松路182号”，周边有虹井路沿线公共停车位及邻近商业体（如万象城）停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品瑜伽会所单次体验课价格通常在150–250元之间，常规团课月卡价格约为1200–1800元（含8–12节课），私教课程按课时计费，市场参考价为400–600元/节。具体价格以会所实际公布为准，新会员常享有首课优惠或体验套餐。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职人士需求。所有课程均需提前预约，可通过官方微信小程序或电话进行排课。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认当日安排。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求防滑袜。
3. 热瑜伽或流瑜伽课程后避免立即进食或冲凉，建议休息10–15分钟。
4. 周末及晚间18:30–20:30为高峰时段，热门老师课程需提前3–5天预约。
5. 穿着贴身、透气的运动服饰，避免宽松衣物影响动作判断。
6. 孕妇或有慢性疾病者报名前务必咨询教练并提供医疗建议。

场馆设有1–2间专业瑜伽教室，配备环保TPE瑜伽垫、辅具（瑜伽砖、伸展带、抱枕等）、镜墙及专业音响系统。地面采用防滑静音地胶，通风与新风系统良好，部分教室具备恒温功能（适用于热瑜伽）。更衣区简洁私密，提供基础储物柜，但淋浴设施可能未配置，建议课后回家清洁。

提供多种会员卡选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享受课程优先预约权、生日赠课、专属主题活动参与资格及转卡/停卡服务（按规则执行）。长期会员续费常享9折或赠课福利，具体权益以店内公示为准。

教练团队均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威瑜伽认证资质，教学经验普遍在3年以上。课程涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及孕产瑜伽等类型。团课每班限8–12人，确保指导质量；私教可根据个人目标定制训练计划，首次私教通常包含体态评估与课程规划。

支持通过“达哈玛瑜伽”官方微信公众号或小程序在线选课、预约及支付。也可致电门店直接沟通排课。取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能视为已消费课时。新用户首次预约建议选择“新人体验课”以匹配合适课程级别。

会所位于成熟社区商业带，周边有咖啡馆、轻食店及便利店，适合课前补充能量或课后放松交流。邻近万象城购物中心（步行约10分钟），提供餐饮、购物及停车便利。场馆内设休息等候区，提供饮用水，但无独立餐饮服务或运动用品零售。