INERGY寻见 瑜伽普拉提生活馆

INERGY寻见 瑜伽普拉提生活馆位于上海市普陀区光复西路1107号苏河汇4楼，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品生活馆。场馆环境静谧，设计融合自然元素与现代美学，营造出沉浸式身心练习空间。作为社区型高端瑜伽工作室，该馆注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。

可乘坐地铁13号线至金沙江路站，从2号出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“光复西路大渡河路”站，途经线路包括67路、94路、319路等。自驾用户可停靠苏河汇地下停车场或周边公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽普拉提馆单次课程价格通常在150-250元之间，月卡价格参考区间为1800-2800元，季卡及年卡享有更高折扣。具体价格以场馆实际公布为准，部分新客体验课可能低至99元/节。

场馆常规营业时间为每日9:00-21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段。所有课程均需提前预约，可通过官方微信小程序或合作平台（如大众点评、美团）进行线上预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求防滑袜。
3. 晚间18:30-20:30为高峰时段，热门课程需提前3-5天预约。
4. 避免饱腹练习，建议课前1.5小时完成进食。
5. 场馆内保持安静，请将手机调至静音模式。
6. 如有脊柱或关节伤病史，务必提前告知教练以便调整动作。

场馆配备专业瑜伽地胶、镜墙、辅助工具（如瑜伽砖、伸展带、泡沫轴等），并设有独立更衣区与储物柜。虽无淋浴设施，但提供基础洗漱用品和消毒湿巾。整体空间采光良好，配有空气净化系统，确保空气清新。

提供多种会员选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊等权益。新会员注册常附赠体验课程或周边礼品，具体活动以官方公告为准。

所有教练均持有国际认证资质（如RYT、PMA等），具备3年以上教学经验。课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及普拉提器械课等。私教课程按600-900元/节计费，团课每班限8-12人，确保教学质量。

支持通过“INERGY寻见”微信小程序、大众点评或美团进行在线预约。课程开课前24小时内取消可全额退款，逾期视为已消费。建议绑定手机号接收上课提醒，避免错过预约。

苏河汇园区内设有咖啡轻食店、便利店及共享休息区，方便课前课后补充能量。场馆入口处提供免费饮用水，前台可咨询运动服饰及瑜伽用品推荐，但无自营零售区。

联系电话：19145498845