uppercut健身格斗馆

Uppercut健身格斗馆位于上海市闵行区顺恒国际商业广场C座4层，是一家专注于搏击训练的综合型健身场馆。场馆主打拳击、泰拳、MMA等格斗项目，环境现代、通风良好，配备专业训练设备和安全防护设施。作为闵行区内较受认可的格斗训练空间，该馆注重教学质量和会员体验，适合从初学者到进阶训练者不同水平的学员。

场馆位于沪星路289弄18号顺恒国际商业广场C座F4层，距离地铁10号线航中路站约1.2公里，步行约15分钟；也可乘坐公交721路、867路至“沪星路七莘路”站，步行约5分钟即达。自驾用户可使用顺恒国际商业广场地下停车场，停车便利。建议高峰时段优先选择公共交通出行。

该类搏击场馆单次体验课价格通常在80-150元之间，常规团课月卡价格参考区间为800-1500元，私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

搏击类场馆普遍营业时间为每日10:00-22:00，Uppercut健身格斗馆遵循这一行业惯例。团课通常安排在工作日晚间及周末白天，需提前预约。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议关注其线上平台更新。

1. 初次体验建议提前预约免费试听课，了解教练风格与课程强度。
2. 自备拳击手套、缠手带和运动毛巾，部分装备可现场租赁但数量有限。
3. 避开晚间18:30-20:30高峰时段，课程人数较多，影响训练质量。
4. 训练前2小时避免大量进食，确保充分热身以防运动损伤。
5. 建议穿着透气速干运动服和室内训练鞋，禁止穿户外鞋入场。
6. 保持充足水分补给，场馆一般提供饮水机，但建议自带水杯。

场馆配备标准拳击台、泰拳靶区、自由训练区及功能性训练器械（如战绳、药球、沙袋等）。地面采用专业减震地胶，墙面设有全身镜便于动作纠正。更衣室与独立淋浴间齐全，储物柜免费使用。整体设备维护良好，符合城市中高端搏击馆配置标准。

Uppercut健身格斗馆提供月卡、季卡及年卡等多种会员选项，会员可享无限次团课、专属训练计划及优先预约私教权益。新会员常有首月优惠或赠课活动，具体方案需到店或通过其线上平台确认。会员还可参与定期举办的内部对抗赛或体能挑战活动。

场馆拥有持证专业教练团队，多数具备职业比赛经验或国家认证资质。提供系统化团课（如基础拳击、泰拳燃脂、综合体能等）及一对一私教服务。团课每节45-60分钟，私教可根据个人目标定制训练内容，涵盖技术提升、减脂塑形或赛事备战等方向。

课程可通过大众点评、美团或微信小程序进行线上预约，支持实时查看课表与余位。首次到访建议提前联系客服登记信息。取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能视为已消费课时。

场馆所在的顺恒国际商业广场内设有便利店、轻食餐饮及咖啡店，方便训练前后补充能量。商场提供充足储物空间与休息座椅，部分区域支持Wi-Fi覆盖。训练结束后可在附近七宝老街商圈用餐或放松，整体配套较为完善。