传奇跆拳道运动培训中心(长寿达安星方汇店)

传奇跆拳道运动培训中心（长寿达安星方汇店）位于上海市普陀区长寿路1118号星方汇商场L2层，是一家专注于青少年及成人跆拳道训练的专业搏击培训机构。该中心隶属于区域性连锁品牌，注重礼仪、体能与实战技能的综合培养，课程体系覆盖从零基础入门到竞技进阶。场馆环境整洁，通风良好，采用专业跆拳道地垫，保障训练安全。作为社区型搏击培训点，其定位兼顾兴趣培养与竞技提升，适合各年龄段学员系统学习。

该场馆地处普陀区核心商圈，交通极为便利。地铁方面，可乘坐地铁7号线或13号线至长寿路站，从4号口出站后步行约500米（约6分钟）即可到达星方汇商场。公交线路包括13路、36路、63路、105路、837路等，在“长寿路常德路”或“胶州路长寿路”站下车步行3-5分钟可达。自驾用户可停靠星方汇商场地下停车场，或周边如189弄购物中心、巴黎春天等商业体公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类跆拳道培训中心通常采用课程包或会员制收费模式。参考上海同类场馆标准，单次体验课价格约为80-120元；常规课程包（如12课时）价格在1500-2500元区间；月卡会员约800-1200元，年卡则多在8000-12000元。儿童与成人课程定价略有差异，部分套餐包含道服、考级辅导等增值服务。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为城市商业综合体内的培训机构，该中心常规营业时间为每周一至周日10:00-21:00，其中工作日晚间（18:00-21:00）及周末全天为课程高峰时段。所有课程均需提前预约，不接受临时到场参训。节假日安排通常与商场同步，春节等重大节日可能闭馆3-5天，建议节前确认当周课表。

1. 首次体验务必提前电话或线上预约，避免课程满员无法入场。
2. 建议穿着宽松运动服和干净袜子入场，部分课程要求自备跆拳道道服（初学者可租赁）。
3. 场馆禁止穿鞋直接踩踏训练垫，需更换室内训练袜或赤脚。
4. 儿童学员家长可在指定观摩区观看，但请保持安静以免干扰教学。
5. 跆拳道考级周期通常为每3-6个月一次，报名前可咨询教练制定训练计划。
6. 星方汇商场内餐饮、便利店齐全，训练前后补给便利，但建议自备水杯。

场馆位于星方汇L2层，面积约200-300平方米，铺设全覆盖式专业跆拳道EVA地垫，具备良好缓冲与防滑性能。配备全身镜墙、横踢靶、脚靶、沙袋等基础训练器材，部分区域设有体能训练角。更衣与储物功能整合于同一区域，提供基础储物柜；淋浴设施因属商业楼内培训点，通常不设独立淋浴间，建议训练后回家清洁。整体设施维护良好，符合城市室内搏击培训场地标准。

该中心实行阶梯式会员制度，主要分为体验卡（1-2课时）、月度卡、季度卡及年度卡。会员权益包括优先选课、免费参加公开课、考级报名优惠及生日礼品等。长期会员（季卡以上）可享受家庭拼团折扣或推荐返现活动。部分套餐含道服一套及首次考级费减免。续费老学员常享有5%-10%的忠诚客户折扣，具体政策以店内公示为准。

所有教练均持有中国跆拳道协会认证资质（CTA），多数具备黑带二段及以上水平，并有3年以上教学经验。课程形式包括1对1私教（约200-300元/课时）、4-8人小班课及10人以上团体课。儿童课程侧重协调性与礼仪培养，成人课程偏重体能与防身技巧。团课每日开设多个时段，工作日傍晚及周末上午为主力排课时段。新学员可申请免费15分钟能力评估，由主教练定制训练方案。

课程预订主要通过微信公众号“传奇跆拳道”或大众点评/美团平台完成。用户注册后可查看实时课表、教练信息并在线支付。取消政策通常为：开课前24小时以上可全额退改，24小时内取消仅可延期一次。私教课程需提前48小时预约。建议首次用户先购买体验课，确认适配后再购长期课程包。

依托星方汇商业综合体，场馆周边配套完善。L1-L3层设有瑞幸咖啡、全家便利店、轻食简餐及运动品牌店，方便训练前后补给与装备采购。商场提供免费Wi-Fi及休息座椅区，家长等候舒适。此外，长寿路沿线有多个社区公园（如长寿公园），适合训练后拉伸放松。储物柜为电子密码式，无需押金，但贵重物品建议随身携带。

联系电话：15300802634