UNIEE有你瑜伽&普拉提(淮海店)

UNIEE有你瑜伽&普拉提（淮海店）位于上海市徐汇区核心商圈，地处淮海中路1200弄25号，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。该场地以小班制、高私密性和专业师资为特色，环境静谧，装修风格融合现代简约与自然元素，营造出沉浸式练习氛围。作为市区内口碑良好的身心训练空间，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

场地紧邻地铁1号线和7号线常熟路站2号口，步行约340米（5分钟内可达）。周边公交线路密集，包括926路、45路、93路等，于“常熟路淮海中路”或“华山路长乐路”站下车即可。自驾前往建议使用附近商业体如环贸iapm商场或百盛购物中心的地下停车场，步行约8-10分钟。由于淮海中路属市中心主干道，高峰时段易拥堵，强烈建议优先选择地铁出行。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次课程价格通常在200–350元之间，具体取决于课程类型（团课/私教）及教练资历。会员卡体系常见为月卡（约2000–2800元）、季卡（约5000–6500元）及年卡（约15000–18000元），部分套餐包含不限次团课或赠送私教体验。新用户首次体验价多为99元或免费试课一次。具体价格以官方小程序或店内公示为准。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早课（9:00–11:00）、午间课（12:00–14:00）及晚间黄金时段（18:00–21:00）。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开课，但课程表可能微调，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（普拉提床课）。
3. 晚间18:30–20:30为高峰时段，热门课程需提前3–5天预约。
4. 穿着贴身有弹性的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
5. 课前1小时内避免进食，保持空腹或轻食状态以提升练习效果。
6. 工作室通常禁止携带外食、香氛及大声喧哗，注重安静氛围维护。

场地为精品型工作室，设有1–2个独立练习教室，配备专业瑜伽地胶、普拉提Reformer床（通常2–4台）、墙面绳索系统、泡沫轴、弹力带等辅助工具。更衣区私密性良好，提供基础储物柜；淋浴设施齐全，含吹风机与基础洗护用品。整体空间采光良好，配有空气净化系统与背景音乐系统，确保练习舒适度。

UNIEE提供多层次会员方案：新客体验卡（99元/1次）、月度畅练卡（限次或不限次）、季度深度训练卡及年度VIP卡。会员权益包括优先选课、生日赠课、专属活动邀请及部分课程折扣。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以签约条款为准。老会员推荐新用户通常可获赠课程或积分。

所有教练均持有国际认证资质（如RYT、PMA、STOTT PILATES等），具备3年以上教学经验。团课以6–8人小班为主，确保指导质量；私教课程按小时计费，价格区间为600–900元/节，视教练级别而定。课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及经典/当代普拉提，支持根据学员目标定制训练计划。

课程通过UNIEE官方微信小程序“有你瑜伽”进行预约，支持实时查看课表、教练介绍及剩余名额。用户需实名注册并绑定支付方式。取消政策通常为：开课前24小时以上免费取消，24小时内取消将扣除当次课时。系统会自动提醒上课时间，迟到10分钟视为放弃当次课程。

工作室位于淮海中路高端生活圈，步行5分钟内有精品咖啡馆（如Seesaw、Manner）、轻食餐厅（Wagas、新元素）及便利店。环贸iapm商场提供高端购物与餐饮选择。场地内部设有休息等候区，提供饮用水及基础茶饮，但不设正餐服务。建议课后在周边补充蛋白质或复合碳水，助力恢复。

联系电话：021-64315577