MYbarre脉芭(悟锦世纪大楼店)

MYbarre脉芭（悟锦世纪大楼店）是位于上海市徐汇区的一家专注于Barre训练与音乐融合的精品健身工作室。Barre课程结合了芭蕾、普拉提和瑜伽元素，以低冲击、高重复动作为核心，强调身体线条塑造与核心控制。该门店设于悟锦世纪大楼3A层406室，空间设计现代简约，注重私密性与沉浸感，适合追求高效塑形与身心平衡的都市人群。作为MYbarre品牌在徐汇的重要布局，该店延续了品牌一贯的专业教学标准与高品质服务体验。

该场地距离地铁9号线嘉善路站约500米，步行约6分钟；亦可乘坐地铁12号线至嘉善路站，步行距离相近。周边公交线路包括43路、171路、864路等，在“嘉善路斜土路”或“大木桥路斜土路”站下车后步行约5-8分钟可达。自驾前往可停靠悟锦世纪大楼地下停车场或周边商业体如绿地缤纷城、尚街Loft的公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

作为精品Barre工作室，MYbarre脉芭单次课程价格通常在200-300元之间，具体根据课程类型和时段略有浮动。新客体验价常为99元/节（限首次），常规会员卡包含10节、20节等套餐，均价约180-250元/节。部分时段（如工作日上午）可能提供早鸟优惠。具体价格以官方小程序或门店当日公示为准。

门店营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排集中在上午10点至晚上20:30之间。所有课程均需提前通过MYbarre官方微信小程序预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前3-5天查看并锁定心仪时段，热门晚间及周末课程常提前满员。

1. 首次到访建议提前15分钟到场，完成签到与基础动作指导。
2. 必须穿着防滑袜（场馆有售，约30-50元/双），禁止赤脚或穿普通运动袜入场。
3. 工作日上午10:00-12:00为客流低谷期，体验更安静，教练关注度更高。
4. 课程强度适中但对核心稳定性要求较高，初学者无需担心，教练会提供降阶选项。
5. 建议自备水杯与小毛巾，场馆提供储物柜但不设淋浴设施。
6. 避免饱腹状态下上课，建议课前1小时适量进食。

MYbarre脉芭提供系统化的Barre课程体系，涵盖基础入门（Barre Start）、进阶塑形（Barre Sculpt）、核心强化（Barre Core）及全身燃脂（Barre Burn）等类型。每节课时长为55分钟，采用小班制（通常6-12人），确保动作精准指导。学习周期灵活，无固定课包限制，学员可根据自身节奏安排频率，建议每周2-3次以获得明显体态改善效果。

所有教练均持有国际认证的Barre、普拉提或舞蹈教学资质（如ACE、PMA或RAD背景），并经过MYbarre品牌内部严格培训与考核。多数教练具备3年以上教学经验，擅长根据学员体能水平实时调整动作难度。师生比控制在1:10以内，确保每位学员获得个性化关注与动作矫正。

教室配备专业把杆、防滑地胶、全身镜墙及环绕音响系统，营造沉浸式训练氛围。灯光柔和，空气流通良好，背景音乐精选节奏感强但不喧宾夺主的电子或轻爵士曲目，契合Barre课程的律动需求。更衣区整洁私密，提供基础储物服务，整体环境安静、专注，适合追求品质训练体验的用户。

课程费用按课时包计费，常见套餐包括：单次体验99元（限新客）、10节课约2200元、20节课约4000元，折合单价180-220元/节。无强制教材或考级费用（Barre非考级类项目）。品牌常推出季度促销或节日礼包，如“买10赠1”或闺蜜同行折扣，可通过官方公众号获取最新优惠信息。

长期学员普遍反馈在坚持8-12节课后出现明显腰臀比例改善、肩背线条紧致及体态挺拔效果。MYbarre定期组织学员参与品牌快闪活动或小型成果展示（如季度主题Workshop），部分活跃学员有机会受邀参与品牌宣传片拍摄或线下分享会。虽无传统“作品”产出，但体态变化与运动表现提升是核心成果体现。

联系电话：13072161672;15110622629