Rhino健身工作室(环贸店)

Rhino健身工作室（环贸店）位于上海市徐汇区核心商圈，紧邻淮海中路与东湖路交叉口，属高端精品健身工作室。该场地主打小班课与私教训练，注重功能性训练、力量提升及体态矫正，环境现代、空间紧凑但布局高效。作为Rhino品牌在市中心的重要据点，其以专业教练团队和个性化训练方案著称，适合追求高效训练效果的都市白领及健身进阶人群。

可乘坐地铁1号线或10号线至陕西南路站，从7号出口出站后沿淮海中路向东步行约500米，再向北转入东湖路，步行约3分钟即达，全程约800米。公交方面，附近有“淮海中路常熟路”“东湖路淮海中路”等站点，途经线路包括42路、167路、926路等。自驾用户建议使用周边商业体如环贸iapm商场或淮海国际广场的地下停车场，车位紧张，高峰时段需提前规划。

该工作室采用课程包或会员制收费模式，不设单次散客入场。私教课程价格通常在400–600元/节（60分钟），小班团课（4–6人）约为150–250元/节。月度训练计划起售价约3000元，包含8–12节课程。具体价格根据教练资历和课程类型有所差异，首次体验课常提供优惠价（约99–199元）。具体价格以门店实际公布为准。

营业时间为每日7:00–22:00，全年无休（春节假期可能临时调整）。所有训练均需提前预约，不接受现场walk-in。建议通过官方小程序或微信客服至少提前24小时预约课程，高峰时段（工作日晚18:00–21:00及周末上午）需提前3–5天锁定名额。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康评估表并熟悉环境。
2. 工作室提供基础训练器械和消毒毛巾，但建议自备运动鞋、水杯及换洗衣物。
3. 小班课人数严格控制，迟到超过10分钟可能无法入场，影响课程连贯性。
4. 教练会根据体测数据定制训练计划，建议定期复测以追踪进展。
5. 环贸商圈人流密集，周末建议绿色出行，避免停车困扰。
6. 可关注其官方微信公众号获取新客体验课及节日促销信息。

场地面积约200–250平方米，划分为功能训练区、力量区及拉伸恢复角。配备TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃套装（2–32kg）、史密斯机、深蹲架及泡沫轴等康复工具。地面采用专业减震橡胶地垫，墙面设有全身镜与动作提示图。虽无独立淋浴间，但提供更衣隔间、储物柜及消毒湿巾，整体卫生标准较高。

Rhino健身工作室采用课程包形式而非传统年卡。主要产品包括：8节私教包（约3200元起）、12节进阶包（含体态评估+周期计划）、以及月度小班课无限次卡（约2800元/月）。老会员续费或推荐新客可享额外赠课。无家庭卡或企业团购公开信息，但支持定制企业健康合作方案。

所有教练均持有NSCA-CPT、ACE或国内高级健身指导员证书，部分具备物理治疗或运动康复背景。提供一对一私教、双人训练及4–6人精品小班课。团课主题涵盖燃脂循环、核心强化、产后修复及男士力量提升，每周更新课表。私教课程按阶段目标设计，通常以4周为一周期进行效果复盘。

课程需通过“Rhino Fitness”官方微信小程序或添加门店客服微信进行预约。用户可查看教练空档、课程类型及实时余位。取消政策为：课程开始前24小时内取消将扣除1节课时；未取消且未出席视为已使用。首次体验需支付定金，可抵扣后续正式课程费用。

工作室位于环贸iapm商圈辐射范围内，步行5分钟内有星巴克、%Arabica、Wagas等轻食咖啡品牌，适合训练前后补充能量。商场内设有Locker储物柜、便利店及运动服饰店（如Lululemon、Nike）。虽无场内餐饮，但允许携带密封饮品入内。训练结束后可在淮海路沿线散步放松，提升恢复效果。

联系电话：13817989260