Lucky瑜伽·普拉提

Lucky瑜伽·普拉提位于上海市徐汇区漕河泾开发区核心地段，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的专业工作室。场地设于虹梅路2564号2层，环境安静、采光良好，内部采用环保材料装修，营造出舒缓放松的练习氛围。该工作室以小班制和私教课程为主，注重个性化指导，适合从初学者到进阶学员的不同需求。作为漕河泾区域较受好评的瑜伽空间之一，其课程体系融合了哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等多种形式。

乘坐地铁9号线至漕河泾开发区站，从5号口出站后步行约280米（约4分钟）即可到达。周边公交线路包括166路、731路、732路等，在“虹梅路宜山路”或“田林路虹梅路”站下车步行5分钟内可达。自驾用户可停靠附近漕河泾开发区内的公共停车场或虹梅路沿线商业体停车场，但高峰时段车位较为紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽工作室的单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为1500-2200元（含8-12节课），私教课程按课时计费，单节价格在400-600元区间。具体价格以场地实际公布为准，新用户首次到店常可享受体验价或赠课活动。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过官方微信小程序或大众点评平台进行线上预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前3天确认排课信息。

1. 建议提前15分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若未携带，场馆提供消毒后的垫子租赁服务。
3. 空中瑜伽或器械普拉提课程需穿着无拉链、无金属装饰的紧身衣，以防刮伤设备。
4. 避开工作日晚间18:30-20:30的高峰时段，课程名额紧张且更衣区较拥挤。
5. 初次体验建议选择基础哈他或阴瑜伽课程，便于适应教练风格与场地环境。
6. 课程开始后10分钟禁止入场，务必准时到达。

场地面积约200平方米，设有两个独立教室：主教室可容纳12-15人进行团课，配备专业防滑地胶、全身镜墙、空气净化器及恒温系统；另一间为私教/小班专用室，配置Reformer普拉提床、凯迪拉克架、弹力带、瑜伽砖等全套辅助器械。更衣区干净整洁，提供储物柜、吹风机及基础洗护用品，但淋浴设施暂未开放。

提供多种会员选项，包括10次卡（有效期3个月）、月度无限卡、季度卡及年度会员。会员可享优先选课权、生日赠课、免费参加主题工作坊等权益。老会员推荐新用户成功购卡，双方均可获得额外课程赠送。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），需提前申请。

所有授课教练均持有国际认证资质（如RYT、STOTT PILATES等），平均教学经验超过5年。团课每日开设3-5节，涵盖晨间唤醒流、午间修复、晚间深度拉伸等主题；私教课程可根据体态评估定制训练计划，尤其适合产后修复、脊柱矫正及运动损伤康复人群。首次私教课通常包含30分钟体态分析。

课程通过官方微信小程序“Lucky瑜伽普拉提”进行预约，支持实时查看空位、选择教练及取消订单。取消需在课前12小时完成，否则视为已消费。新用户首次预约需填写健康问卷，部分高阶课程（如倒立、空中瑜伽）需教练审核准入资格。

场馆入口处设有休息等候区，提供免费饮用水及茶饮。楼下临街有轻食咖啡店、便利店及水果店，方便课前补充能量或课后简餐。附近漕河泾印象城、鑫达广场等商业体步行10分钟内可达，可结合购物或餐饮安排半日休闲行程。储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带。

联系电话：15000473296