和悦理疗瑜伽会馆(虹口图书馆店)

和悦理疗瑜伽会馆（虹口图书馆店）位于上海市虹口区水电路1422号2号楼1203室，紧邻虹口图书馆，属社区型精品瑜伽空间。该会馆主打理疗瑜伽与身心修复课程，环境安静私密，适合注重健康调理与压力释放的都市人群。作为连锁品牌门店之一，其延续了和悦体系对师资专业性与课程科学性的高标准，整体风格简约舒适，配备专业瑜伽辅具，是虹口区域内口碑良好的瑜伽练习场所。

乘坐地铁3号线或8号线至虹口足球场站，从2号出口出站后沿水电路向北步行约600米（约8分钟）即可到达。周边公交线路包括70路、97路、132路、597路等，在“水电路玉田路”或“虹口足球场”站下车步行5-10分钟可达。自驾前往可停靠虹口图书馆地面停车场或周边商业体如龙之梦购物中心地下停车场，车位较为充足，但高峰时段建议优先选择公共交通。

该类精品理疗瑜伽会馆单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课单节价格约88-138元。会员体系提供月卡（约800-1200元）、季卡（约2000-2800元）及年卡（约6000-8000元）等多种选择，具体价格以会馆实际公布为准。新用户首次到店常可享受低价体验课或赠课活动，建议通过官方渠道获取最新优惠信息。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序“和悦瑜伽”或大众点评平台进行线上预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前1-3天确认当日排课情况。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 理疗瑜伽课程强度较低但注重呼吸与体式精准，建议穿着贴身透气运动服以便教练观察身体对齐。
3. 场地提供基础辅具（瑜伽垫、砖、带），但出于卫生考虑，推荐自备个人瑜伽垫。
4. 避开工作日晚间18:30-20:30的高峰时段可获得更安静的练习体验。
5. 课程开始前1小时内避免进食，练习后可适量补充温水。
6. 如有脊柱、关节或慢性疼痛问题，务必提前告知授课老师以便个性化调整。

会馆设有一间主瑜伽教室，面积约60-80平方米，层高充足，采光良好，配备中央空调与新风系统。地面铺设专业防滑瑜伽地胶，墙面设有整面镜便于自我校正。辅具齐全，包括Manduka或Liforme级别瑜伽垫、软硬适中的瑜伽砖、伸展带、抱枕及毛毯，部分课程还会使用瑜伽轮与筋膜球。更衣区与独立卫生间干净整洁，虽无淋浴设施，但提供储物柜与消毒湿巾。

和悦理疗瑜伽会馆采用分级会员制度，包含体验卡、月度卡、季度卡及年度卡。会员除享受课程折扣外，还可优先预约热门时段、参与会员专属工作坊（如呼吸法、冥想、女性理疗专题），并享有生日赠课、转介绍奖励等权益。部分套餐含私教抵扣券或免费体态评估服务，长期会员还可累积积分兑换周边产品或课程。

所有授课老师均持有RYT200或以上国际瑜伽联盟认证，并具备解剖学与理疗背景。会馆定期组织教师内训，确保教学内容科学安全。团课每日开设3-5节，涵盖哈他理疗、阴瑜伽、肩颈修复、产后恢复等主题。私教课程按60分钟计费，价格区间为380-580元/节，支持按疗程购买（如10节打包享9折）。新会员可申请一次免费体态评估，由资深老师制定个性化练习建议。

课程预订主要通过“和悦瑜伽”微信小程序完成，支持实时查看课表、余位及教练信息。也可通过大众点评或美团平台购买体验课后跳转预约。取消政策为：课程开始前2小时以上可免费取消或改期，逾期视为已消费。建议首次用户先购买单次体验课，确认风格匹配后再考虑办卡。

会馆位于虹口图书馆旁，周边环境安静且文化氛围浓厚。楼下有便利店与咖啡简餐店，课后可便捷补充能量。步行5分钟内有社区公园，适合课前静坐或课后散步。虽无专属餐饮服务，但休息区提供免费温水与养生茶饮。储物柜位于入口处，无需额外付费，建议贵重物品随身携带。