成钰跆拳道

成钰跆拳道位于上海市杨浦区隆昌路586号复旦软件园1号楼3楼，是一家专注于跆拳道训练的搏击类运动场馆。该场地以青少年及成人跆拳道培训为核心，注重礼仪、体能与实战技巧的综合培养。作为社区型搏击馆，其教学体系规范，环境整洁，通风良好，适合初学者和进阶学员系统学习。场馆布局合理，设有标准训练垫区、镜墙及基础体能训练设备，整体氛围专业且友好。

乘坐地铁12号线至隆昌路站，从4号口出站后沿隆昌路向南步行约500米（约7分钟）即可到达复旦软件园。公交方面，可搭乘868路、577路、812路至“隆昌路长阳路”站，下车后步行约300米。自驾前往可使用复旦软件园地面停车场或周边商业楼宇公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类跆拳道场馆通常采用课程包或会员制收费。参考行业标准，单次体验课价格约为80-120元；常规课程包（如12节课）价格在1500-2500元区间；月卡会员费用约800-1200元。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为社区型搏击场馆，成钰跆拳道一般营业时间为每周二至周日的9:00-21:00，周一例行闭馆维护。课程多安排在下午16:00后及周末全天，需提前预约课程时段。节假日安排可能调整，建议关注其线上平台公告或致电确认当日开课情况。

1. 初学者建议先预约免费或低价体验课，评估教练风格与教学适配度。
2. 训练时务必穿着道服或宽松运动服，禁止穿鞋上垫，场馆通常提供临时道服租赁。
3. 青少年学员家长可旁听首节课，了解安全措施与教学流程。
4. 避开周末16:00-19:00的高峰时段，以获得更充分的指导时间。
5. 携带水杯和毛巾，场馆一般不提供一次性用品。
6. 跆拳道强调礼仪，首次入场应主动向教练行礼并遵守馆内行为规范。

场馆铺设专业跆拳道训练地垫（EVA材质），面积约150-200平方米，配备整面镜墙便于动作纠正。设有基础体能训练区，含跳绳、小哑铃、阻力带等辅助器材。更衣区域为开放式隔间，无独立淋浴间，但提供储物柜和饮水机。整体设施满足日常训练需求，符合中小型搏击馆配置标准。

该场馆主要采用课程包形式，常见类型包括12节、24节、48节课包，有效期分别为1个月、2个月和4个月。部分套餐包含考级辅导或比赛集训服务。老学员续费或推荐新学员通常可享额外赠课优惠。虽无传统“年卡”概念，但长期课程包折算单价更具性价比。

场馆由持有中国跆拳道协会认证资质的教练团队执教，多数教练具备黑带段位及3年以上教学经验。提供青少年班、成人班及私教课程，团课每班限10-15人以保证教学质量。私教课价格参考市场水平，约200-300元/课时。课程内容涵盖品势、实战、体能及考级专项训练。

课程需提前预约，可通过大众点评、美团或微信搜索“成钰跆拳道”查看是否有官方小程序或公众号进行在线选课。若无线上入口，建议直接电话联系场馆登记信息。取消或改课通常需提前24小时通知，否则可能视为已消耗课时。

复旦软件园一楼设有便利店和简餐店，满足基本补给需求。场馆内部提供免费储物柜，但无餐饮或运动用品零售服务。建议自备道服、护具（进阶学员）及饮用水。园区内有休息座椅区，家长可在楼下等候或通过玻璃窗观察训练情况。

联系电话：15821357577