Yi.yoga

Yi.yoga 是一家位于上海市松江区永丰街道的专业瑜伽工作室，专注于提供高品质的瑜伽课程与身心疗愈体验。场地环境静谧，装修风格融合现代简约与自然元素，营造出适合冥想与练习的氛围。作为社区型精品瑜伽空间，Yi.yoga 注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。该工作室自2023年运营以来，凭借稳定的师资和良好的口碑，已成为松江本地瑜伽爱好者的重要聚集地。

Yi.yoga 位于松江区永丰街道玉树路2377号，交通较为便利。乘坐地铁9号线至醉白池站，出站后换乘公交松江12路或松江24路，在“玉树路仓城路”站下车，步行约5分钟即可到达。自驾用户可导航至“玉树路2377号”，周边有社区及商业配套停车场，建议使用高德或百度地图实时查询车位情况。距离松江老城区核心区域约2公里，骑行或打车均在10分钟内可达。

该类精品瑜伽工作室的单次课程价格通常在80-150元之间，Yi.yoga 的公开报价显示单节团课约120元。会员体系提供月卡（约800元）、季卡（约2100元）和年卡（约6800元）选项，会员可享受课程优先预约、私教折扣及主题活动参与权益。具体价格以场地实际公布为准，建议通过其官方小程序或大众点评页面查看最新资费。

Yi.yoga 的常规营业时间为每日9:00至21:30，课程主要集中在上午10:00、下午14:00及晚间18:30-20:30三个时段。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议关注其官方渠道获取节假日期间的特别课表。

1. 建议提前至少24小时通过小程序预约课程，热门时段（如晚间19:00）常满员。
2. 首次到访请提前10分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
3. 自带瑜伽垫更卫生，若未携带，场地提供免费租赁（数量有限）。
4. 穿着透气贴身的运动服装，避免宽松衣物影响体式判断。
5. 课前1小时内避免进食，可适量饮水保持身体水分。
6. 手机请调至静音并存放于指定储物区，以维护课堂专注氛围。

Yi.yoga 配备一间约80平方米的主练习厅，层高充足，采光良好，铺设专业防滑环保瑜伽地胶。空间内设有恒温新风系统，冬季供暖、夏季制冷，确保四季舒适练习环境。另设独立更衣区、男女分开的卫生间及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供毛巾借用服务。墙面配有全身镜与辅助瑜伽砖、伸展带、抱枕等辅具，供学员免费使用。

Yi.yoga 提供三种主流会员卡：月卡（800元/30天内不限次）、季卡（2100元/90天）、年卡（6800元/365天）。会员享有专属课程提醒、生日赠课、私教85折优惠及季度主题工作坊优先报名权。新会员首次购卡可享首月9折或赠送一节私教体验课。所有会员卡一经激活不可退费，但支持冻结（限年卡，最多30天/年）。

Yi.yoga 的教练团队均持有RYT200或以上国际瑜伽联盟认证资质，部分导师具备孕产瑜伽、理疗瑜伽或阿斯汤加专项背景。每周固定开设哈他、流瑜伽、阴瑜伽、修复瑜伽等团课，另有儿童亲子瑜伽周末专场。私教课程按60分钟计费，标准价300元/节，会员价255元/节。所有课程强调安全正位与呼吸配合，适合长期规律练习者。

课程预订主要通过 Yi.yoga 官方微信小程序完成，支持在线选课、支付与取消。用户需实名注册并绑定手机号。课程开放预约周期为7天，每日0点更新未来第7日课表。若需取消，须在开课前6小时操作，否则视为已消费。不支持电话或现场临时占位，确保公平预约机制。

场地入口处设有休息等候区，提供免费饮用水、茶饮及基础阅读材料。虽无自营餐饮，但步行3分钟内有轻食咖啡馆（如Manner Coffee、本地健康餐吧），适合课后补充能量。附近有社区便利店与小型超市，可购买运动饮料或毛巾。储物柜为开放式挂钩+封闭小柜组合，贵重物品建议随身携带。

联系电话：13917062991