MUSE YOGA(五龙商业广场店)

MUSE YOGA（五龙商业广场店）是位于上海市松江区的一家精品瑜伽工作室，坐落于光星路1399号五龙商业广场星巴克3楼302室。该场地以小班教学和个性化指导为特色，环境安静、采光良好，适合追求身心平衡的都市人群。作为社区型瑜伽空间，其注重课程质量与会员体验，常设哈他、流瑜伽、阴瑜伽及修复类课程，适合从初学者到进阶练习者。

可乘坐地铁9号线至松江大学城站，从1号口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达五龙商业广场。公交方面，可搭乘松江19路、松江40路至“光星路文翔路”站，下车后步行约300米。自驾用户可使用五龙商业广场地下停车场或周边公共停车区域，建议高峰时段提前规划停车。

该类社区精品瑜伽工作室单次课程价格通常在80–150元之间，月卡价格参考区间为800–1200元，季卡约2000–2800元。具体价格以场馆实际公布为准，部分新用户可享受首次体验课优惠。私教课程价格一般在300–500元/节，视教练资历而定。

作为常规瑜伽工作室，营业时间一般为每日9:00–21:30，课程多集中在上午10点、午间12点及晚间18:30–20:30时段。所有课程需提前预约，可通过大众点评、美团或微信小程序进行线上预订，临时到场可能无法安排课程。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 建议提前10分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若未携带，场馆通常提供租赁服务（约10元/次）。
3. 穿着贴身、透气的运动服，避免宽松衣物影响体式判断。
4. 避开晚餐后立即练习，建议餐后至少间隔1小时再上课。
5. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，确保安全有效。
6. 关注官方平台获取新客优惠或节气主题工作坊信息。

场地为开放式瑜伽教室，面积约80–120平方米，铺设专业防滑瑜伽地胶，配备镜墙、音响系统及空气净化设备。设有独立更衣区和储物柜，但无淋浴设施，符合多数城市精品瑜伽馆配置标准。整体装修风格简约宁静，营造专注练习氛围。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。会员可享受课程优先预约权、专属折扣、免费参加主题工作坊等权益。部分套餐包含私教体验课或身体评估服务。续费老会员常享有额外赠课或积分兑换福利。

所有授课教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威瑜伽协会认证资质，具备3年以上教学经验。课程以6–12人小班为主，确保每位学员获得充分关注。私教服务可根据个人目标定制训练计划，涵盖减压、塑形、产后修复等方向。

支持通过大众点评、美团、微信小程序“MUSE YOGA”或电话进行课程预约。建议至少提前24小时预订，热门时段（如周末晚课）需提前3–5天锁定名额。取消预约需在开课前2小时完成，否则视为已消费。

位于五龙商业广场内，楼下即有星巴克、便利店及轻食餐厅，方便课前补充能量或课后放松交流。商场内设有洗手间、休息座椅及自动售货机。附近还有社区公园，适合课后散步冥想，提升整体身心恢复效果。

联系电话：021-67885686